Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

13/08/2026 16:35
Khi nói về cách để có một tuổi già minh mẫn và dẻo dai, nhiều người thường nghĩ đến...
Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

13/08/2026 16:10
Dậy thì là giai đoạn có nhiều thay đổi khiến cả trẻ và cha mẹ bối rối. Khi các dấu hiệu...
Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

13/08/2026 11:47
Chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol trong máu. Theo Nhà xuất bản Y tế Harvard...
Kỹ thuật thở luân phiên và những tác dụng tuyệt vời!
10/05/2017 14:59
Kỹ thuật kiểm soát hơi thở (hay pranayama) là một phần quan trọng của yoga. Đây cũng là một trong những kỹ thuật phổ biến mà tiến sỹ Paula Watkins – một chuyên gia về tâm lý học thường...
Chỉ bạn cách chống nắng tốt nhất trong Hè này
10/05/2017 14:46
Chỉ số UV hay còn gọi là chỉ số tia cực tím (UV index) chỉ cường độ bức xạ tử ngoại từ ánh nắng mặt trời. Ở các cường độ khác nhau, chỉ số UV có thể tác động tới da với các...
Tôm rim hành tỏi đậm đà đưa cơm
10/05/2017 13:41
Tôm tươi rim chắc thịt, dậy mùi hành tỏi hòa quện với nước sốt mặn ngọt rất hao cơm. Tôm rim hành tỏi là món ăn chế biến vô cùng đơn giản, cùng vào bếp chế biến món ăn này cho bữa...
Những thủ thuật làm đẹp không nên làm tại nhà!
10/05/2017 11:17
Một số thủ thuật làm đẹp có thể dẫn tới các tác dụng phụ nghiêm trọng nếu không được thực hiện bởi các chuyên gia. Dưới đây là một số thủ thuật làm đẹp mà chị em không nên...
Trẻ bị ảnh hưởng thế nào khi mẹ bầu bị sốt rét?
10/05/2017 10:44
Các bà mẹ bị nhiễm sốt rét trong thời kỳ mang thai có thể truyền nhiều tế bào của chính họ cho thai nhi và làm thay đổi nguy cơ nhiễm bệnh của trẻ sau khi lớn lên.
Mẹ và bé cùng làm thạch dừa táo tàu nấm tuyết
09/05/2017 17:40
Thạch dừa táo tàu nấm tuyết là món ăn khoái khẩu của nhiều người, hấp dẫn cả trẻ con và người lớn. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được vị nước dừa béo ngậy, sần sật của nấm...
Infographic: Sữa mẹ có các lợi ích lâu dài gì với trẻ nhỏ?
09/05/2017 17:09
Ngoài việc bổ sung các chất dinh dưỡng, kháng thể cho trẻ sơ sinh, sữa mẹ còn có nhiều công dụng bảo vệ cho trẻ về lâu dài. Cụ thể, trẻ bú sữa mẹ sẽ giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh...
'Siêu mặt nạ' dưỡng da chống nắng ngày Hè
09/05/2017 16:53
Cái nắng gay gắt của mùa Hè sẽ làm da bạn khô và đen sạm. Để giữ được làn da trắng sáng, mịn màng và không bắt nắng, hãy tìm hiểu cách làm một số mặt nạ hoàn toàn tự nhiên dưới...