Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Giải mã hiện tượng “bụng bia” dưới góc nhìn y khoa

Podcast: Uống nghệ mật ong: Cần chú ý gì để tránh rủi ro tiềm ẩn?

Ăn uống thế nào để phòng ngừa loãng xương sau tuổi 50?

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

Giải mã hiện tượng “bụng bia” dưới góc nhìn y khoa

05/05/2026 17:15

Hiện tượng “bụng bia” không chỉ đơn thuần liên quan đến thói quen dùng đồ uống có...

Podcast: Uống nghệ mật ong: Cần chú ý gì để tránh rủi ro tiềm ẩn?

05/05/2026 14:59

Nghệ mật ong là thức uống không xa lạ với nhiều người Việt, nhất là khi nhiều người có...

Ăn uống thế nào để phòng ngừa loãng xương sau tuổi 50?

05/05/2026 10:01

Loãng xương là "kẻ sát nhân thầm lặng" vì thường không gây ra triệu chứng ở giai đoạn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 6 cách giúp ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả và an toàn

02/10/2016 08:00

Da nhăn nheo, xuất hiện nhiều nếp nhăn là dấu hiệu của lão hóa da, khiến bạn trông già nua, xấu xí và mệt mỏi. Để ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn, bạn có thể áp dụng những cách...

Khỏe đẹp Làm cách nào để có đôi môi đẹp tự nhiên vào mùa khô

02/10/2016 07:54

Sở hữu 1 đôi môi mềm mại, hồng hào và căng mọng luôn là điều mơ ước của các chị em. Tuy nhiên, mùa lạnh thời tiết khô hanh, khiến đôi môi trở nên khô ráp và nứt nẻ, thâm đen. Vậy...

Khỏe đẹp 10 bí quyết để sống chung với suy giáp

01/10/2016 11:20

Suy giáp khiến bệnh nhân luôn cảm thấy mệt mỏi, tăng cân, suy giảm chất lượng cuộc sống và cần phải điều trị hormone thay thế suốt đời. Tìm hiểu cách sống chung với bệnh suy giáp...

Món ngon - Nhà hàng Nghêu xào tỏi ớt món nhậu cho ngày cuối tuần

01/10/2016 11:14

Nghêu xào tỏi ớt là món ăn hấp dẫn với cách làm khá đơn giản sẽ đem lại món ăn lạ miệng. Vị ngọt đậm đà của nghêu, vị cay của ớt hòa quyện với nhau tạo thành 1 món nhâm nhi cho cả...

Món ngon - Nhà hàng Cuối tuần vào bếp cải thiện với món Bún chả Hà Nội

01/10/2016 10:54

Bún chả là món ăn nổi tiếng mang đậm phong vị của người Hà Nội. Không phải ngẫu nhiên mà món ăn này được chọn để đón tiếp vị tổng thống Mỹ Obama và đầu bếp, người dẫn...

Yêu trẻ Đàn ông bị phơi nhiễm dioxin khó sinh con trai

01/10/2016 10:51

Những người đàn ông bị phơi nhiễm dioxin – một chất hóa học được sử dụng phổ biến trong thuốc diệt cỏ sẽ khó sinh con trai hơn những người không bị tiếp xúc với chất này,...

Khỏe đẹp 5 sai lầm khi sử dụng giấm táo ai cũng từng mắc phải

01/10/2016 10:43

Giấm táo có nhiều công dụng, từ việc gia giảm hương vị cho các món ăn tới các tác dụng tốt với sức khỏe. Giống như các loại giấm khác, giấm táo cũng có tính acid nên bạn phải cẩn...

Khỏe đẹp Những thói quen hàng ngày khiến nếp nhăn nhanh xuất hiện

01/10/2016 10:35

Nhiều người chi nhiều tiền vào các sản phẩm chống lão hóa mà không biết có những thói quen hàng ngày nếu tránh được sẽ có thể giúp họ lưu giữ được làn da trẻ đẹp lâu hơn. Dưới...

Dinh dưỡng Những mối nguy hiểm không ngờ từ mộc nhĩ

01/10/2016 09:23

Bình thường, mộc nhĩ (nấm mèo) rất lành nhưng cũng có lúc nó gây tai họa vì sự chủ quan của chính bạn.

Dinh dưỡng Bổ sung protein ngay nếu cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này!

01/10/2016 08:56

Thiếu protein, cơ thể sẽ cảm thấy uể oải, không đủ sức, mệt mỏi, không muốn làm gì, thậm chí sinh nhiều căn bệnh. Khi thấy những biểu hiện sau đây, hãy nạp thêm protein ngay cho cơ...