Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

8 nhóm dưỡng chất giúp làn da rạng rỡ từ bên trong

Bài tập thở giúp giảm cơn thèm rượu, thuốc lá

Thiếu vitamin này có thể ảnh hưởng đến nồng độ testosterone ở nam giới

Mèo có ăn được bánh mì không?

Bổ sung magne có thực sự giúp giảm lo âu?

8 nhóm dưỡng chất giúp làn da rạng rỡ từ bên trong

05/08/2026 12:15

Chế độ ăn uống hàng ngày tác động trực tiếp đến sức khỏe làn da. Bổ sung các dưỡng...

Bài tập thở giúp giảm cơn thèm rượu, thuốc lá

05/08/2026 11:43

Nghiên cứu vừa được đăng trên Tạp chí Addiction cho thấy, một số kỹ thuật hít thở có...

Thiếu vitamin này có thể ảnh hưởng đến nồng độ testosterone ở nam giới

05/08/2026 10:30

Nồng độ testosterone chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, từ chất lượng giấc ngủ, mức...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Lạ: "Úp mặt vào tường" cực tốt cho sức khỏe!

02/09/2016 09:07

"Úp mặt vào tường" hóa ra không phải là một hình phạt đáng sợ, mà lại là một phương pháp đang giúp hàng nghìn người trên thế giới khỏe, đẹp hơn mỗi ngày. Bạn thử chưa?

Chăm già Người già bị huyết áp thấp phải làm sao?

01/09/2016 17:30

Đa số người cao tuổi thường bị tăng huyết áp, một trong những nguy cơ cao dẫn tới các biến chứng tim mạch nguy hiểm. Tuy nhiên, huyết áp thấp cũng là một trong những bệnh nguy hiểm đối...

Sung mãn Lạm dụng thuốc điều trị, người đàn ông bị cương cứng suốt 14 giờ

01/09/2016 16:51

Lạm dụng thuốc điều trị rối loạn chức năng cương dương, John (Mỹ) bị cương cứng suốt 14 tiếng đồng hồ và phải nhập viện cấp cứu.

Dinh dưỡng 7 sai lầm thường gặp khi ăn trái cây

01/09/2016 15:44

Trái cây là thực phẩm tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn nên tránh bảy sai lầm dưới đây khi ăn trái cây.

Khỏe đẹp Vấn nạn làn da khiến phụ nữ 30 điên đầu

01/09/2016 15:28

Nếu bạn hỏi phụ nữ 30 sợ điều gì nhất? Chắc chắn câu trả lời là: Chẳng sợ gì, chỉ sợ già! Tuổi già bắt đầu ghé đến với những dấu hiệu hằn in rõ ràng trên làn da khiến chị em...

Khỏe đẹp Các công thức làm đẹp từ dầu hạnh nhân

01/09/2016 13:34

Dầu hạnh nhân là một nguồn giàu các chất dinh dưỡng và khoáng chất thân thiện với da. Các đặc tính này khiến dầu hạnh nhân có tác dụng bảo vệ da và thúc đẩy quá trình tái tạo da.

Sung mãn Những địa điểm giúp bạn "đổi gió" chuyện ấy!

01/09/2016 12:12

Thay vì sử dụng một chiếc giường quen thuộc, bạn có thể "đổi gió" bằng cách lựa chọn các địa điểm mới để chuyện ấy trở nên lạ lẫm và thú vị hơn rất nhiều.

Chăm già Dừng tập thể dục làm giảm tinh thần người cao tuổi

01/09/2016 12:00

Người cao tuổi khỏe mạnh dừng tập thể dục chỉ trong vòng 10 ngày đã có dấu hiệu giảm đáng kể lưu lượng máu đến các bộ phận quan trọng của não, chẳng hạn như vùng hippocampus liên...

Món ngon - Nhà hàng Bày tiệc 2/9 linh đình với gà nướng cam thơm ngất ngây

01/09/2016 11:21

Ngày lễ 2/9 không đi chơi, ở nhà biết mở tiệc gì đây? Health+ gợi ý món gà nướng cam thơm lừng, với miếng gà ngọt béo, hòa quyện cùng hương cam thanh mát, hương tỏi nướng nồng nàn,...

Dinh dưỡng Bí quyết ngăn ngừa sảy thai đơn giản ít tốn kém nhất

01/09/2016 11:17

20 tuần đầu thai kỳ là thời kỳ rất quan trọng và hầu hết ca sảy thai xảy ra vào thời điểm này. Lúc này, mẹ bầu phải hết sức lưu ý, đặc biệt trong vấn đề ăn uống thường ngày.