Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Bài tập thở giúp giảm cơn thèm rượu, thuốc lá

Thiếu vitamin này có thể ảnh hưởng đến nồng độ testosterone ở nam giới

Mèo có ăn được bánh mì không?

Bổ sung magne có thực sự giúp giảm lo âu?

Làm sao để người cao tuổi bớt ù tai, nghe rõ và giao tiếp tốt hơn?

Bài tập thở giúp giảm cơn thèm rượu, thuốc lá

05/08/2026 11:43

Nghiên cứu vừa được đăng trên Tạp chí Addiction cho thấy, một số kỹ thuật hít thở có...

Thiếu vitamin này có thể ảnh hưởng đến nồng độ testosterone ở nam giới

05/08/2026 10:30

Nồng độ testosterone chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, từ chất lượng giấc ngủ, mức...

Mèo có ăn được bánh mì không?

05/08/2026 09:39

Mèo vốn là động vật ăn thịt, tuy nhiên nhiều chú mèo vẫn hay tò mò với những món ăn của con...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Mẹ bầu bổ sung đủ acid folic, bé giảm nguy cơ mắc bệnh tim bẩm sinh

31/08/2016 14:57

Mẹ bổ sung đầy đủ acid folic trước và trong khi mang thai không chỉ giúp ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh mà còn làm giảm tỷ lệ khuyết tật tim bẩm sinh cho bé.

Dinh dưỡng Ăn trái cây khi mang bầu giúp con thông minh hơn!

31/08/2016 14:36

Nghiên cứu mới cho thấy phụ nữ ăn trái cây trong khi mang bầu có thể giúp cải thiện và phát triển khả năng ghi nhớ, tăng cường trí thông minh của trẻ nhỏ.

Yêu trẻ Khi trẻ kêu mệt mỏi, cần điều trị ngay!

31/08/2016 11:04

Nguyên nhân trẻ mệt mỏi rất có thể là do trẻ đã mắc hội chứng mệt mỏi mạn tính (Chronic fatigue syndrome - CFS). Vậy làm sao để giảm thiểu mệt mỏi và điều trị hiệu quả cho bé?

Món ngon - Nhà hàng Bánh Trung thu trong suốt như pha lê: Ăn ngon, không sợ béo!

31/08/2016 11:00

Những chiếc bánh Trung thu trắng, trong suốt như pha lê, nhìn rõ cả nhân đậu đỏ ăn ngọt dịu và rất mát. Bánh được làm bằng thạch, bột đậu đỏ và một chút đường nên hoàn toàn...

Sung mãn Những hệ lụy khủng khiếp từ vết "cắn yêu"

31/08/2016 10:52

Nhiều người xem vết "cắn yêu" là cách "đánh dấu lãnh thổ" với người mình yêu. Tuy nhiên, đây là một thói quen thực sự nguy hiểm, khi mới đây đã có một chàng trai bị đột tử chỉ vì...

Khỏe đẹp Dấu hiệu tiền sản giật mẹ không nên bỏ qua

31/08/2016 10:20

Tiền sản giật có thể đe dọa tính mạng của mẹ bầu và thai nhi. Vậy nên, mẹ bầu cần nắm rõ những dấu hiệu bệnh để biết cách đề phòng và xử lý tốt nhất.

Khỏe đẹp Muốn da đẹp đừng quên 14 vitamin này

31/08/2016 09:05

Mỗi vitamin có trong thực phẩm tự nhiên đều có một vai trò riêng trong việc chăm sóc làn da khỏe mạnh, mịn màng và tươi trẻ mãi với thời gian. Hãy khám phá ngay làn da của bạn cần những...

Khỏe đẹp Bí quyết để vui chơi tiệc tùng vẫn không bị mập ú

31/08/2016 08:55

Đừng biến 3 ngày nghỉ Lễ Quốc khánh 2/9 sắp tới thành dịp ăn chơi vô độ mà bỏ bê sức khỏe. Việc tiệc tùng cả ngày với những bữa ăn linh đình có thể sẽ khiến bạn phải hối hận...

Khỏe đẹp 5 loại cây giúp làm sạch không khí trong nhà

30/08/2016 16:34

Không cần tốn quá nhiều chi phí để làm sạch không khí, bạn chỉ cần trồng những loại cây dưới đây để giúp không khí trong nhà trong lành hơn và giảm được nguy cơ mắc phải các vấn...