Hơn 3/4 người trên thế giới đang thiếu một “dưỡng chất vàng”

Hơn 3/4 người trên thế giới đang thiếu một “dưỡng chất vàng”

06/12/2025 15:00
Phần lớn dân số thế giới không bổ sung đủ omega-3, dù đây là dưỡng chất được chứng...
Đảm bảo dinh dưỡng trong mùa lễ hội

Đảm bảo dinh dưỡng trong mùa lễ hội

06/12/2025 10:37
Noel và những ngày lễ cuối năm luôn ngập tràn món ngon, dễ khiến cơ thể bị “quá tải”....
Infographic: Quả óc chó - Lợi ích và những điều cần lưu ý

Infographic: Quả óc chó - Lợi ích và những điều cần lưu ý

06/12/2025 10:19
Quả óc chó không chỉ là nguyên liệu tuyệt vời cho các món bánh ngọt, salad hay nước sốt, mà...
Những thực phẩm ăn cùng với trứng gà sẽ gây nguy hiểm
12/05/2015 12:54
Trứng gà vô cùng bổ dưỡng nhưng có những thực phẩm không nên sử dụng sau khi ăn trứng để tránh gây ra những tổn hại không đáng có cho sức khỏe.
Vật lý trị liệu giúp phòng chữa bệnh xương khớp
12/05/2015 11:47
Đối với các bệnh về xương khớp, vật lý trị liệu là một giải pháp giúp phòng chống khi bệnh chưa phát triển nặng và là phương pháp điều trị khi bệnh đã trở thành mạn tính.
Chocolate đen giúp hạ huyết áp và cải thiện tập trung
12/05/2015 11:19
Nghiên cứu khoa học mới đây chỉ ra rằng những người ăn chocolate đen không chỉ có tác dụng làm hạ huyết áp trong thời gian dài mà còn giúp cải thiện sự tập trung hiệu quả.
Vì sao đồ uống chứa đường fructose kích thích sự thèm ăn?
12/05/2015 10:19
Theo một nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học nhận thấy mọi người muốn ăn những thức ăn giàu năng lượng khi họ uống những đồ uống chứa fructose hơn đồ uống chứa glucose.
Những sai lầm giết chết giấc ngủ
12/05/2015 09:54
Bạn bị mất ngủ, khó ngủ nhiều khi không phải do vấn đề sức khỏe mà là do những thói quen xấu trước khi bắt đầu giấc ngủ. Dưới đây là những sai lầm phổ biến nhất làm bạn mất...
Mexico dừng tiêm vaccine cho trẻ sơ sinh sau khi 2 trẻ tử vong
12/05/2015 09:54
Hệ thống y tế công cộng của Mexico đã đình chỉ tiêm vaccine cho trẻ sơ sinh và bị tiến hành điều tra vụ việc sau khi 2 trẻ tử vong và 29 trẻ mắc bệnh trong một cộng đồng nghèo tại miền...
Đề phòng trẻ bị đột quỵ khi mùa hè tới
12/05/2015 09:36
Nắng nóng mùa hè thường gây nguy cơ về sức khỏe, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, trẻ thường đối diện với 3 nguy cơ: Đột quỵ, kiệt sức vì nóng và chuột rút do...
Sai lầm dễ mắc khi gọt bơ
12/05/2015 09:25
Các chuyên gia của Hội Hóa học Hoa Kỳ cho biết, phần dinh dưỡng quan trọng nhất của trái bơ là lớp mỏng màu xanh bên dưới vỏ trái bơ nhưng nhiều người đã vô tình vứt...
Trẻ miễn dịch tốt: Mẹ tha hồ khỏe, con thoải mái chơi!
11/05/2015 17:42
Ở trẻ nhỏ, có đề kháng tốt giúp trẻ khám phá được những điều mới lạ ở môi trường xung quanh. Điều này sẽ kích thích khả năng phát triển não bộ, giúp trẻ nâng cao nhận thức và...
Ăn sống rau muống: Cực độc
11/05/2015 17:41
Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời, rau muống cũng ẩn chứa nhiều mối nguy hại cho sức khỏe, đòi hỏi phải biết cách chế biến khoa học.