Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

Lý do nên hạn chế ăn khuya

Kịp thời phẫu thuật tái tạo khuôn mặt cho bé gái 22 tháng tuổi bị chó cắn

Bổ sung vitamin này có thể cải thiện sức khỏe đường ruột và chỉ số viêm nhiễm

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

04/05/2026 16:02

Thay vì chỉ chú trọng vào tổng số bước đi mỗi ngày, người cao tuổi có thể cải thiện sức...

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

04/05/2026 14:35

Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Một số thực phẩm...

Lý do nên hạn chế ăn khuya

04/05/2026 11:31

Thời điểm bạn ăn vặt ảnh hưởng đến sức khỏe không kém gì món ăn bạn chọn. Những lý do...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Nguyên tắc ăn uống giúp chàng tự tin 'chuyện ấy'

12/06/2015 14:21

Ăn uống có vai trò quan trọng trong việc cải thiện khả năng sinh sản và tăng ham muốn tình dục. Một số nguyên tắc sau sẽ giúp quý ông tự tin hơn trong chuyện "yêu".

Yêu trẻ Cẩn trọng với bệnh dò luân nhĩ ở trẻ sơ sinh

12/06/2015 14:20

Theo báo cáo của các cơ sở y tế, hiện nay, tỷ lệ trẻ sơ sinh bị viêm tai do dò luân nhĩ có chiều hướng gia tăng. Trong khi hầu hết các phụ huynh khi cho con đến khám bệnh cho biết họ đều phát...

Chăm già Ăn hạt lâu chết!

12/06/2015 14:01

Mới đây, các nhà khoa học Hà Lan đã cung cấp một thông tin khá thú vị, ăn các loại hạt, chẳng hạn như quả óc chó và hạnh nhân giúp giảm nguy cơ tử vong do mắc phải các bệnh về ung thư,...

Yêu trẻ Bí quyết bỏ túi khi cho trẻ đi du lịch biển

12/06/2015 13:40

Hè về rồi, biển đã vẫy gọi. Có nên cho trẻ cùng đi du lịch biển hay không? Cần chăm sóc trẻ thế nào để bé không bị ốm? Những lưu ý dưới đây sẽ giúp gỡ rối cho cha mẹ khi cho trẻ đi...

Khỏe đẹp Mix đồ phong cách punk cho quý cô rạng rỡ ngày hè

12/06/2015 13:32

Punk là phong cách thời trang có lịch sử từ những năm 1970 tại Anh, Úc và Mỹ. Nay lại được các tín đồ thời trang ưa chuộng với sự mới mẻ, trẻ trung và ít nổi loạn hơn.

Dinh dưỡng Thực phẩm nào làm bạn tăng cân chóng mặt?

12/06/2015 11:45

Trong chế độ giảm cân, lựa chọn tiêu thụ thực phẩm mỗi ngày rất quan trọng bởi nó là yếu tố gần như quyết định trọng lượng của bạn. Dưới đây là 5 loại thực phẩm cần tránh...

Dinh dưỡng Những điều tuyệt đối tránh khi ăn vải

12/06/2015 11:33

Vải là loại quả chứa nhiều dưỡng chất quý giá, hiện đang vào chính vụ. Tuy nhiên, vải lại không có lợi cho một số đối tượng. Dưới đây là những lời khuyên hữu ích của các...

Dinh dưỡng 6 thực phẩm giúp phụ nữ cân bằng hormone

12/06/2015 11:03

Một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng với sự đóng góp của 6 loại thực phẩm dưới đây có thể làm giảm các triệu chứng của sự mất cân bằng nội tiết tố như tính khí thất thường,...

Khỏe đẹp 10 tác dụng đặc hiệu của giấm rượu táo (P.1)

12/06/2015 11:02

Giấm rượu táo (ACV) không chỉ cung cấp nhiều lợi ích về sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp và trị một số bệnh ngoài da cực kỳ hiệu quả.

Khỏe đẹp Thực phẩm trị đau đầu

12/06/2015 09:55

Đau đầu ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt cũng như khả năng học tập và làm việc của con người. Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu như do căng thẳng, thiếu ngủ,...