Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Tại sao cha mẹ không nên cho trẻ uống chung trà hay cà phê?

3 thói quen giúp nhà cửa bớt bừa bộn

Gợi ý thực đơn thân thiện cho người bị trào ngược

Giải mã dãy số trên trái cây nhập khẩu

Lý do người cao tuổi nên phơi nắng, hoạt động ngoài trời

Podcast: Tại sao cha mẹ không nên cho trẻ uống chung trà hay cà phê?

06/07/2026 15:20

Nhiều gia đình Việt vẫn giữ thói quen cho trẻ nhỏ nhấp vài ngụm trà của ông bà, uống chung ly...

3 thói quen giúp nhà cửa bớt bừa bộn

06/07/2026 14:30

Không cần đợi đến cuối tuần để tổng vệ sinh, bạn vẫn có thể giữ nhà cửa ngăn nắp,...

Gợi ý thực đơn thân thiện cho người bị trào ngược

06/07/2026 11:00

Thay vì kiêng khem quá mức, người bị trào ngược nên tập trung vào thực phẩm giàu chất xơ,...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Đối phó với 4 vấn đề mẹ nào cũng gặp khi bầu bí

02/07/2015 13:52

Để hạn chế 4 vấn đề ‘nan giải’ thường gặp trong thai kỳ này, mẹ có thể theo dõi từng bước dưới đây:

Khỏe đẹp Những loại thực phẩm để qua đêm là phải bỏ

02/07/2015 13:33

Nên ăn hết trứng luộc, hải sản đã chế biến trong ngày, nếu để qua đêm thì bỏ đi đừng tiếc vì ăn vào sẽ hại gan, hại thận.

Tim mạch Chế độ ăn chất béo cho người bệnh tim mạch

02/07/2015 11:55

Nhiều người cho rằng chất béo là nguyên nhân dẫn đến tăng cân, gây hại cho người bệnh đái tháo đường, tim mạch. Tuy nhiên, một số chất béo được tìm thấy trong các loại thực phẩm...

Khỏe đẹp Hè này, đừng chết khi tắm biển!

02/07/2015 11:51

Vào mùa hè, tắm biển luôn đầy sức hấp dẫn với mọi người. Nếu nguồn nước không ô nhiễm thì nước biển sẽ rất tốt cho cơ thể cũng như làn da, đồng thời giải tỏa được những...

Dinh dưỡng Vai trò của các vitamin B trong cơ thể

02/07/2015 09:02

Các vitamin B là một “gia đình” có liên quan về mặt hóa học với các chất dinh dưỡng. Chúng làm việc như một đội quân đằng sau hậu trường của cơ thể, tạo ra hiệu ứng khác nhau, từ...

Yêu trẻ Nhiều trẻ bị cảm nhiệt vì nắng nóng

02/07/2015 09:00

Theo BS Nguyễn Đông Hải - Phó trưởng khoa Nhi (BV Bạch Mai), những ngày nắng nóng vừa qua trẻ em bị các bệnh lý viêm đường hô hấp vào khoa khám vẫn đông, duy trì ở mức trên 40% trong tổng số...