Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Mẹ bị viêm gan B có nên cho con bú không?

Đâu là chế độ ăn phù hợp với người bệnh rung nhĩ?

Gợi ý thực đơn 7 ngày trong tuần dành cho nội trợ

Rước họa từ độc tố tự nhiên trong thực phẩm

Các thực phẩm giàu chất điện giải bạn nên thêm vào chế độ ăn ngày Hè

Infographic: Cách tẩy tế bào chết từ cà phê và dầu olive

07/06/2026 08:57

Cà phê và dầu olive là hai nguyên liệu quen thuộc có thể kết hợp thành hỗn hợp tẩy tế bào...

Podcast: Mẹ bị viêm gan B có nên cho con bú không?

06/06/2026 15:00

Viêm gan B là một trong những bệnh truyền nhiễm phổ biến tại Việt Nam. Chính vì vậy, không ít...

Đâu là chế độ ăn phù hợp với người bệnh rung nhĩ?

06/06/2026 14:15

Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã là một chế độ ăn uống nổi tiếng lành mạnh, có thể...

Kiến thức sống khỏe

Tim mạch Chocolate: Giải pháp ngọt ngào để phòng bệnh tim mạch

24/06/2015 13:45

Tin vui dành cho các “tín đồ chocolate”: Ăn 100gr chocolate mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ!

Khỏe đẹp Những nguy hiểm "nhất định phải biết" khi ăn cá hồi sai cách

24/06/2015 11:50

Là một loại cá giàu dinh dưỡng, cá hồi không chỉ chứa nhiều chất đạm mà còn là nguồn cung cấp các loại khoáng chất cần thiết như calcim, phosphorus, vitamin A, D cũng như chất béo sạch...

Chăm già Parkinson - Nỗi lo của người cao tuổi

24/06/2015 11:49

Parkinson hay liệt rung là bệnh thường xuất hiện ở người cao tuổi. Bệnh mặc dù cho đến nay vẫn chưa có biện pháp dự phòng, nhưng các biến chứng là có thể phòng...

Dinh dưỡng 5 chế độ ăn uống đánh bại bệnh tật

24/06/2015 11:23

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh là một trong những nguyên tắc để giữ gìn sức khỏe và quản lý bệnh tật. Dưới đây là 5 chế độ ăn uống đã được chứng minh là tốt cho sức khỏe,...

Khỏe đẹp 3 bài tâp thể dục giúp đôi chân thon gọn, quyến rũ

24/06/2015 11:07

Bạn thích mặc váy ngắn nhưng lại ngại vì đôi chân không được đẹp? Sau đây là 3 bài tập giúp cho đôi chân của bạn mạnh khỏe và quyến rũ khi diện váy ngắn.

Sung mãn Cực khoái nam có gì đặc biệt?

24/06/2015 09:50

Bạn có biết cực khoái có thể phòng ngừa bệnh ung thư tuyến tiền liệt và tốc độ xuất tinh còn nhanh hơn cả tốc độ của vận động viên điền kinh hàng đầu thế giới?

Điểm tin Tẩy chay dầu mỡ là không đúng với dinh dưỡng y khoa

24/06/2015 09:47

Dầu mỡ bị tẩy chay. Đây là quan niệm vô cùng sai trong dinh dưỡng y khoa.

Dinh dưỡng Top 5 thực phẩm giúp gia tăng khả năng trao đổi chất

24/06/2015 09:15

Không chỉ có hương vị tuyệt vời, 5 loại thực phẩm kỳ diệu dưới đây sẽ giúp cơ thể gia tăng khả năng trao đổi chất, tăng cường hệ thống miễn dịch để cải thiện sức khỏe...

Yêu trẻ Tại sao trẻ em cũng nên tập yoga?

24/06/2015 09:01

Yoga giúp các bậc cha mẹ tương tác với trẻ em, thúc đẩy trí tưởng tượng, khả năng tìm tòi và phát triển các kỹ năng cảm xúc xã hội của trẻ. Thay vì các hoạt động vui chơi trong nhà như...

Khỏe đẹp 6 điều thú vị về tóc bạc

24/06/2015 08:30

Đa phần mọi người sợ tóc bạc vì tóc bạc thường đi liền với sự già nua. Tuy nhiên, cũng như "sinh - lão - bệnh - tử", con người không thể tránh khỏi "quy luật bạc đầu".