Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Lợi ích bất ngờ của việc học thêm một ngoại ngữ

Podcast: Trẻ uống vitamin D mỗi ngày vẫn có thể bị còi xương?

Những thực phẩm màu đen kém bắt mắt nhưng giàu dinh dưỡng

Podcast: Có nên bật điều hòa khi trẻ bị nghẹt mũi?

Da vùng cổ dễ chảy xệ: Chăm sóc thế nào?

Podcast: Trẻ uống vitamin D mỗi ngày vẫn có thể bị còi xương?

13/07/2026 15:30

Nhiều phụ huynh đều đặn bổ sung vitamin D cho con với hy vọng phòng ngừa còi xương, hỗ trợ...

Những thực phẩm màu đen kém bắt mắt nhưng giàu dinh dưỡng

13/07/2026 11:23

Màu sắc của rau củ quả bắt nguồn từ các hợp chất thực vật, vốn là cơ chế tự vệ tự...

Podcast: Có nên bật điều hòa khi trẻ bị nghẹt mũi?

11/07/2026 16:02

Nghẹt mũi là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt khi thời tiết thay đổi hoặc...

Kiến thức sống khỏe

Tai mũi họng Viêm tai giữa khi đi bơi: Rất dễ mắc, không thể coi thường

03/07/2015 16:22

Theo các bác sỹ tại Bệnh viện Tai Mũi Họng, mỗi khi hè về số bệnh nhân bị các bệnh về tai do đi bơi lại tăng lên, nhất là trẻ em. Nguyên nhân là do, nước ở bể bơi không đảm bảo vệ...

Khỏe đẹp Tác hại khôn lường do chọn nhầm kính râm

03/07/2015 16:16

Nếu như kính râm không có tác dụng ngăn tia tử ngoại, thì đeo kính còn hại mắt hơn là không đeo

Yêu trẻ 4 cách đơn giản chống nóng tránh bệnh cho trẻ

03/07/2015 16:07

Với cái nóng có thể lên tới 40 độ C, không chăm sóc trẻ đúng cách, trẻ dễ bị ốm và nhiễm bệnh. Việc lựa chọn trang phục phù hợp, bảo vệ trẻ khỏi ánh nắng mặt trời, cung cấp đủ...

Khỏe đẹp Photo: 7 tác dụng phụ nguy hiểm từ kem chống nắng

03/07/2015 15:59

Kem chống nắng có tác dụng tuyệt vời trong việc bảo vệ làn da. Tuy nhiên, các hóa chất có trong kem chống nắng có thể gây ra một số tác dụng phụ khá nguy hiểm.

Hô hấp Bắt bệnh cho con qua tiếng thở khò khè

03/07/2015 15:34

Khi áp sát tai gần miệng trẻ, nếu mẹ nghe thấy tiếng con thở khó nhọc, khò khè, gần giống như tiếng ngáy, tức là phế quản của con đang có vấn đề. Do lúc này phế quản còn quá nhỏ nên...

Khỏe đẹp Đánh bay căng thẳng trong 60 giây

03/07/2015 15:20

Bạn đang đau đầu với khối lượng lớn công việc chồng chất? Vậy hãy dành một phút trong lịch làm việc dày đặc để thử những cách giúp giảm đau đầu như sau:

Yêu trẻ Soi gương kích thích bộ não của bé phát triển

03/07/2015 15:16

Bé luôn bị cuốn hút bởi hình ảnh phản chiếu của mình trong gương và thích thú khi được bố mẹ dạy về các bộ phận trên khuôn mặt.

Ung thư Ngừa ung thư bằng trái cây

03/07/2015 15:15

Theo các chuyên gia, khoảng 35% bệnh ung thư có liên quan đến yếu tố dinh dưỡng. Để phòng ngừa ung thư, cần dùng những loại thực phẩm giúp bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi nguy cơ...

Yêu trẻ Ngăn ngừa viêm đường hô hấp cho trẻ không dùng kháng sinh

03/07/2015 15:03

Thời tiết thay đổi khiến trẻ mắc viêm đường hô hấp trên tăng cao. Nhiều trẻ phải tái khám ở phòng khám nhi hoặc phải nhập viện vì những biến chứng của bệnh viêm đường hô hấp...

Dinh dưỡng Đồ ăn nhà hàng khiến bạn... nhanh chết hơn!

03/07/2015 14:56

Đồ ăn ở nhà hàng nhìn có vẻ ngon lành, nhưng lại chứa chất béo và muối vượt ngưỡng giới hạn cho phép. Điều này tất nhiên sẽ khiến bạn tăng cân, béo phì, tăng nguy cơ mắc thêm nhiều...