Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Giúp người cao tuổi nâng cao cảnh giác với lừa đảo trực tuyến

Bí quyết giảm hơn 60% nguy cơ đái tháo đường, sa sút trí tuệ

Loài cây quen thuộc giúp giảm ô nhiễm không khí

100 năm Michelin: Những ngôi sao ghi dấu bản sắc ẩm thực toàn cầu

Gợi ý bữa tối cho người đang giảm cân

Giúp người cao tuổi nâng cao cảnh giác với lừa đảo trực tuyến

13/04/2026 17:23

Công nghệ số và trí tuệ nhân tạo (AI) là công cụ hỗ trợ đắc lực cho con người, nhưng khi...

Bí quyết giảm hơn 60% nguy cơ đái tháo đường, sa sút trí tuệ

13/04/2026 15:30

Theo một nghiên cứu mới, chỉ vài phút vận động cường độ cao mỗi ngày cũng có thể giúp...

Loài cây quen thuộc giúp giảm ô nhiễm không khí

13/04/2026 14:58

Một số loại cây cảnh, đặc biệt là lan ý, có khả năng giảm các chất gây ô nhiễm trong không...

Kiến thức sống khỏe

Nội tiết Có bầu càng cần tập thể dục!

07/06/2015 16:20

Nhiều người cho rằng bà bầu chỉ nên vận động hết sức nhẹ nhàng để tránh làm ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên, quan niệm sai lầm này khiến các bà bầu có nguy cơ cao bị đái tháo...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Yếu thận, yếu luôn sinh lý?

07/06/2015 16:14

Nhiều người bị yếu sinh lý cho rằng nguyên nhân là do thận hư. Họ đã tự động đi tìm thuốc có tác dụng bổ thận tráng dương để trị bệnh dẫn tới hệ quả tiền mất tật mang.

Khỏe đẹp Video khiến bạn thay đổi cách nghĩ về thực phẩm

07/06/2015 15:39

Bạn đã hiểu sai về những loại thực phẩm nào sau đây. Hãy cùng theo dõi video để thay đổi cách hiểu về chúng nhé!

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Ngâm rau trong nước có giúp rửa sạch thuốc sâu không?

07/06/2015 14:51

Hỏi: Tôi có thói quen mỗi sáng đi chợ mua rau về, cắt rửa sạch sẽ rồi ngâm trong bồn rửa đến chiều về rửa lại thêm một lần nữa mới chế biến. Xin hỏi cách làm này có giúp loại trừ...

Khỏe đẹp 5 nguyên tắc ăn kiêng giảm béo bụng

07/06/2015 13:27

Để giảm mỡ bụng hiệu quả, cần ăn đúng giờ và có thể ăn nhiều bữa. Không cần bữa ăn được chuẩn bị công phu mà ăn nhẹ như một nắm hạnh nhân hay ăn rau sống giữa bữa sáng và bữa...

Dinh dưỡng 10 lý do bạn phải ăn dưa hấu trong mùa hè này

07/06/2015 13:02

Dưa hấu quả có hàm lượng nước cao nhất trong tất cả các loại trái cây. Quả dưa hấu nhiều dưỡng chất thiết yếu, giúp thanh lọc cơ thể và cho bạn một sức khỏe...

Dinh dưỡng Loại trứng nào tốt nhất cho sức khỏe?

07/06/2015 12:27

Chúng ta thường căn cứ vào thói quen và sở thích để lựa chọn ăn trứng nào, mà ít ai biết được thành phần dinh dưỡng và công dụng của từng loại cụ thể.

Yêu trẻ Viêm não cấp ở trẻ: Tử vong nếu không điều trị kịp thời

07/06/2015 11:11

Từ đầu hè, nhiều trẻ em phải nhập viện điều trị các bệnh viêm não tại Khoa Truyền nhiễm (Bệnh viện Nhi Trung Ương) và Khoa Nhi (Bệnh viện Bạch Mai). PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng - Trưởng...

Khỏe đẹp Bơm ngực bằng mỡ tự thân: Liệu có an toàn?

06/06/2015 12:24

Sau khi bơm mỡ tự thân, chị em sẽ nhận thấy ngay sự thay đổi của vòng ngực. Tuy nhiên phương pháp này có an toàn hay chỉ là sự lừa dối vì hạn sử dụng rất ngắn?

Món ngon - Nhà hàng 15 món ăn lạnh tuyệt hảo cho ngày nóng bức (P1)

06/06/2015 12:11

Mùa hè oi bức khiến bạn "ngại" cả việc nấu nướng, ăn uống? Có lẽ các món ăn lạnh dưới đây có thể khiến bạn nghĩ lại và "xắn tay áo" vào bếp để làm ngay cho cả nhà ăn.