Sau tuổi 50, ăn gì để duy trì vóc dáng thon gọn?

Sau tuổi 50, ăn gì để duy trì vóc dáng thon gọn?

30/04/2026 10:30
Nhu cầu dinh dưỡng thường thay đổi theo tuổi tác, đặc biệt nếu bạn đang cố gắng giảm...
Rối loạn lipid máu có chữa khỏi được không?

Rối loạn lipid máu có chữa khỏi được không?

30/04/2026 07:16
Rối loạn lipid máu (mỡ máu cao) ngày càng có xu hướng gia tăng và trẻ hóa do lối sống thiếu khoa...
Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

29/04/2026 17:45
Giấc ngủ giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi. Tình...
Trầm cảm ở người già: SOS!
11/06/2015 17:23
Sự cô đơn của người cao tuổi đang là vấn đề cần được báo động. Tại các quốc gia Âu - Mỹ, có đến 15-20% người từ 65 tuổi trở lên bị trầm cảm và 2/3 trong số họ không được...
Lưu ý khi dùng hạt sen chữa mất ngủ
11/06/2015 17:16
Sen là cây thuốc quý đã được biết đến từ lâu, tất cả các bộ phận của cây đều được dùng làm thuốc. Trong đó, hạt sen cũng được nghiên cứu và có nhiều tác dụng khác nhau.
Thực phẩm giúp chồng bớt sợ... yêu!
11/06/2015 17:13
Sợ giao hợp là một rối loạn về tâm lý, có thể do bạn chưa hiểu đúng về tình dục, cũng có thể bạn bị quá tải do quan hệ quá nhiều, có thể do bệnh tật mang lại… ý chí sẽ giúp bạn...
Ăn nhiều thịt có thể làm tăng nguy cơ chết sớm
11/06/2015 17:11
Ăn kiêng kiểu nhiều thịt/ít cơm (như Atkins) dễ gây tăng cân về lâu dài và thậm chí tử vong ở những người có nguy cơ bệnh tim mạch cao.
Bị chồng 'bỏ đói' 2 năm, em có nên ly hôn?
11/06/2015 16:13
Đã gần 2 năm kể từ khi em mang bầu, sinh con đến nay vợ chồng em không hề gần gũi, đụng chạm đến nhau. Em cảm thấy tự ái và tủi thân lắm…
Infographic: Những bất ngờ thú vị về quả bơ
11/06/2015 15:05
Bạn có biết một cây bơ có thể tạo ra 150 đến 500 quả bơ mỗi năm và người Mỹ tiêu thụ lượng bơ nhiều như "một sân bóng" mỗi sáng chủ nhật?
Video: 5 mẹo nhỏ sử dụng lò vi sóng bạn nên biết
11/06/2015 12:03
Nấu nướng, hâm thức ăn hay nướng bằng lò vi sóng là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, có thể bạn vẫn chưa sử dụng hết công năng của lò vi sóng. Hãy cùng theo dõi video...