Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Bị tiêu chảy khi nào cần đi khám?

3 sai lầm khiến bạn ăn nhiều đạm mà không tăng cơ

Ăn gì để mắt khỏe?

Rụng tóc có phải do tư thế ngủ?

Podcast: Nóng trong người khi nào cần đi khám?

Bị tiêu chảy khi nào cần đi khám?

01/10/2026 16:47

Phần lớn đợt tiêu chảy tự hết sau 3-4 ngày, song người bệnh cần đi khám nếu triệu chứng...

3 sai lầm khiến bạn ăn nhiều đạm mà không tăng cơ

01/10/2026 16:26

Chất đạm, hay protein là nguyên liệu quan trọng để xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên, một vài yếu...

Ăn gì để mắt khỏe?

30/09/2026 16:21

Một đôi mắt khỏe mạnh là điều mà bất cứ ai cũng mong muốn. Ngoài việc chăm sóc và bảo vệ...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Ứa nước miếng với sáng tạo thạch hoa quả lạ và ngon

21/07/2015 17:01

Không chỉ dùng hoa quả làm nguyên liệu làm thạch vừa ngon vừa bổ dưỡng, vỏ các loại trái cây còn được tận dụng làm khuôn để tạo nên những miếng thạch hoa quả đẹp mắt và hấp...

Sung mãn Phòng the khô hạn: Khổ nàng thiệt chàng hại cả đôi ta

21/07/2015 15:49

Thật sai lầm khi nghĩ rằng khô âm đạo chỉ gặp ở những phụ nữ lớn tuổi hoặc do mắc bệnh lý liên quan đến âm đạo. Thực tế cho thấy, có nhiều phụ nữ trẻ ở độ tuổi 30, 35 cũng bị...

Dinh dưỡng Nam giới, nên ăn các món này

21/07/2015 15:36

Cải thiện khả năng cương dương, phục hồi cơ bắp sau khi tập thể dục, điều trị trầm cảm, suy giảm nhận thức, hiếm muộn… đều có thể được giải quyết nếu nam giới thường...

Khỏe đẹp Kiểm soát cân nặng không khó, chỉ cần đúng cách

21/07/2015 15:31

Kiểm soát cân nặng hiện là vấn đề quan tâm hàng đầu của không ít người trong cuộc sống hiện đại. Kiểm soát cân nặng hiệu quả không chỉ giúp con người tự tin mà còn giúp bảo vệ...

Dinh dưỡng Photo: Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu trái cây?

21/07/2015 15:30

Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ, mỗi ngày, một người trưởng thành cần ăn khoảng 450gr trái cây. Dưới đây là cách bạn xác định lượng trái cây bạn cần ăn mỗi ngày.

Khỏe đẹp Những loại nước uống giúp detox cơ thể hữu hiệu nhất

21/07/2015 15:12

Thanh lọc cơ thể (detox) được xem là xu hướng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe có sức ảnh hưởng lớn đối với phụ nữ trong thời hiện đại. Detox giúp thanh lọc cơ thể khỏi các chất...

Khỏe đẹp Thực hư biện pháp giảm cân siêu tốc bằng nước mía pha ớt xay

21/07/2015 15:05

Một loại dung dịch trước đây chưa bao giờ được nhắc đến là nước mía pha ớt xay, nhưng gần đây đang trở thành “hot” trong các câu chuyện xoay quanh chủ đề giảm cân và nhiều...

Khỏe đẹp Cấp cứu vì dùng thuốc tránh thai vô tội vạ

21/07/2015 14:57

Thuốc tránh thai ở nước ta được bán rất phổ biến, có thể mua ở bất cứ hiệu thuốc nào. Quan điểm của đa phần chị em cho rằng thuốc tránh thai lành tính nên có thể tùy tiền sử dụng...

Khỏe đẹp Thuốc an thần: Đường cùng hãy uống!

21/07/2015 14:32

Nếu tưởng giấc ngủ là khoảng thời gian để ngưng hoạt động của cơ thể thì lầm. Đó chính là khoảnh khắc quý giá để cơ thể chủ động tổng hợp kháng thể, huy động thực bào, gia...