Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

22/08/2026 10:18

Mới đây, một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Thực phẩm (Foods) đã cho thấy ăn...

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Cứu trẻ sơ sinh bằng “Cái ôm đầu tiên”

14/07/2015 17:53

Ngày 14/7, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) phát động chiến dịch “Cái ôm đầu tiên” tại Việt Nam, nêu bật các bước đơn giản có thể cứu sống hàng ngàn trẻ sơ sinh và ngăn ngừa hàng...

Khỏe đẹp Núm vú tiết lộ bí mật sức khỏe của bạn

14/07/2015 17:53

Nhũ hoa hay còn gọi là núm vú, là vùng nhạy cảm trên cơ thể nữ giới và cũng là nơi báo hiệu sức khỏe của bạn qua những biểu hiện xung quanh, theo Prevention.

Khỏe đẹp 7 thói quen đơn giản giúp ngăn ngừa lão hóa

14/07/2015 17:52

Tuổi thọ con người không chỉ được quyết định bởi yếu tố di truyền. Chế độ ăn uống, thói quen vận động, thái độ nhìn nhận cuộc sống ảnh hưởng không nhỏ tới tốc độ già...

Khỏe đẹp Trầm cảm thai kỳ đe dọa các bà mẹ trẻ

14/07/2015 17:48

Theo thống kê, cứ 10 thai phụ thì lại có 1 người gặp phải chứng trầm cảm khi mang thai. Liệu bạn có nằm trong số này?

Món ngon - Nhà hàng Cách làm sinh tố dâu chuối tuyệt ngon!

14/07/2015 17:45

Sinh tố dâu chuối là thức uống vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp "thổi bay" mụn.

Yêu trẻ Cha mẹ cần làm gì để trẻ không bị dậy thì sớm?

14/07/2015 17:35

BS. Trần Thu Thủy - Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, hiện nay, tình trạng trẻ em (nhất là các bé gái) dậy thì sớm gia tăng nhanh chóng ở nhiều nước, trong đó có Việt Nam. Việc dậy thì sớm...

Hỏi đáp Thực phẩm chức năng Có nên ăn cá hoặc uống dầu cá để phòng bệnh tim?

14/07/2015 17:03

Gia đình tôi có tiền sử bị mắc bệnh tim. Tôi nghe nói dầu cá rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là có thể phòng bệnh tim mạch. Xin hỏi điều đó có đúng không thưa bác sỹ? Tôi có nên ăn...

Dinh dưỡng Các thực phẩm màu trắng bà bầu nên hạn chế ăn

14/07/2015 16:51

Các thực phẩm bà bầu tiêu thụ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi trong bụng. Chính vì thế, nên ăn gì và không nên ăn gì trong khi mang thai là thắc mắc của rất những...

Khỏe đẹp Bí quyết thổi bay đám "vi-ô-lông" tại nhà

14/07/2015 15:38

Không đau đớn, không tốn kém, phương pháp tẩy lông bằng nước lá dưới đây sẽ mang tới cho chị em phụ nữ làn da mịn màng không tì vết.

Hỏi đáp Thực phẩm chức năng Có nên cho trẻ sơ sinh uống bổ sung vitamin?

14/07/2015 14:32

Câu hỏi: Chào bác sỹ, trẻ sơ sinh còn bú sữa mẹ có cần bổ sung vitamin hay khoáng chất gì không? Nếu có thì đó là các loại gì? Cảm ơn bác sỹ! (licom***@yahoo.com)