Chuyên gia gợi ý 3 động tác giúp bắp tay săn chắc

Chuyên gia gợi ý 3 động tác giúp bắp tay săn chắc

02/04/2026 11:50
Nhiều phụ nữ sau tuổi 50 gặp tình trạng bắp tay chảy xệ, thiếu săn chắc. Để cải thiện...
Bạn đã biết làm thế nào để vệ sinh thớt gỗ hiệu quả?

Bạn đã biết làm thế nào để vệ sinh thớt gỗ hiệu quả?

02/04/2026 10:26
Có 2 loại thớt chính là thớt nhựa và thớt gỗ. Mỗi loại đều có những lợi ích riêng, nhưng...
Bài toán béo phì ở trẻ em: Lời giải đến từ nếp nhà

Bài toán béo phì ở trẻ em: Lời giải đến từ nếp nhà

02/04/2026 10:14
Béo phì đang có xu hướng "trẻ hóa", đặc biệt tại các đô thị lớn, để lại nhiều hệ lụy...
Móng tay màu xanh là bệnh gì?
03/06/2015 10:03
Móng tay của một người khỏe mạnh thường có màu hồng nhạt, đều màu. Móng tay đột nhiên chuyển sang màu xanh lá cây có thể là biểu hiện của "hội chứng móng tay xanh lá cây" (green nail...
Sinh tố sữa chua hoa quả cho mùa hè oi nóng
03/06/2015 09:59
Ngọt mát vị hoa quả, bổ dưỡng ngầy ngậy vị sữa chua, sinh tố sữa chua hoa quả là thức uống không thể thiếu trong thực đơn của mùa hè oi nóng này.
10 điều bí ẩn về 'sex' an toàn (P2)
03/06/2015 09:53
Chuyện tình dục luôn có nhiều điều bí ẩn, đặc biệt là đối với thế hệ trẻ, do đó, đa số họ đều tìm hiểu thông tin về nó qua mạng internet mà không phải là từ một bác sỹ tư vấn...
Cách phát hiện thịt lợn, thịt bò nhiễm giun sán
02/06/2015 17:09
Thịt lợn, thịt bò nhiễm sán nếu ai vô tình ăn phải sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ. Sán trưởng thành thành sán dây, có thể dài đến 7m khiến người bị nhiễm sán suy dinh dưỡng, ốm...
Những bài thuốc bình dân đẩy lùi căng thẳng gây suy giảm 'chuyện yêu'
02/06/2015 17:05
Theo lương y Đinh Công Bảy, ngoài việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt, làm việc khoa học, quý ông nên sử dụng những món ăn bài thuốc có tác dụng làm giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng...
Bé trai 7 tuổi phải cắt bỏ 2/3 dạ dày do uống nhầm acid đựng trong chai la Vie
02/06/2015 16:50
Theo tin từ Bệnh viện Nhi Trung ương, cháu Dương Phúc Quang (7 tuổi, Quảng Ninh) đi học về thấy chai nước la Vie để trước sân nhà, đang trong cơn khát, cháu đưa lên miệng uống, không ngờ...
Biến tấu món bánh tráng cuốn thịt heo... hấp
02/06/2015 16:36
Bánh tráng cuốn thịt heo là món ăn không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Hãy thử công thức sau để thoải mái ăn ngon mà không sợ béo!
Ngủ nhiều = chết sớm?
02/06/2015 16:24
Các chuyên gia y tế đều khẳng định, những người ngủ ít hơn 5 tiếng mỗi ngày đều có nguy cơ mắc nhiều bệnh tật và những người ngủ quá nhiều mỗi ngày cũng không ngoại lệ.
Làm thế nào để hạn chế đường hóa học aspartame trong thực phẩm?
02/06/2015 16:01
Aspartame là một chất tạo ngọt nhân tạo. Theo khuyến cáo, mọi người nên hạn chế aspartame, đặc biệt là những người bị dị ứng với phenylalanine - một thành phần trong nhóm aspartame....