Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối

Podcast: Ai cần thận trọng với nước dâu tằm ngâm đường?

Bài tập nào giúp bạn đốt calo ngay cả sau khi tập?

Infographic: Những tác động tích cực của việc hạn chế mạng xã hội

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

11/05/2026 15:04

Trong bối cảnh Việt Nam bước vào giai đoạn già hóa dân số với tốc độ nhanh, việc chăm sóc...

WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối

13/05/2026 17:03

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa công bố phiên bản thứ 2 của bộ tài liệu “SHAKE the salt...

Podcast: Ai cần thận trọng với nước dâu tằm ngâm đường?

13/05/2026 15:24

Nước dâu tằm ngâm đường là thức uống được nhiều người yêu thích vào mùa hè nhờ...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Cứ 4 trẻ thì có 1 trẻ thiếu sắt ảnh hưởng đến chiều cao, tầm vóc

14/06/2015 14:32

Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tỉ lệ trẻ em thiếu sắt chiếm 25%, trong đó trẻ em ở vùng nông thôn nghèo, miền núi chiếm tới 40%, trẻ em thành thị chiếm 16 - 20%.

Món ngon - Nhà hàng 4 món ngon từ ốc đổi vị cho bữa cơm gia đình

14/06/2015 13:51

Những món ngon từ ốc dưới đây chắc chắn là những gợi ý hay giúp bạn đổi vị cho bữa cơm gia đình.

Sung mãn Suy giảm testosterone: Chán chả buồn "yêu"

14/06/2015 13:44

Suy giảm testosterone đang có xu hướng trẻ hóa. Nó ảnh hưởng trực tiếp tới ham muốn và chất lượng tình dục. Các nhà nghiên cứu phát hiện, 5 “thủ phạm” dưới đây là nguyên nhân...

Dinh dưỡng 6 điều cần nhớ để không mất mạng vì cà chua

14/06/2015 08:03

Cà chua là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn cà chua không đúng cách sẽ gây hại, thậm chí có thể lấy mạng bạn.

Khỏe đẹp Lá cây - mỹ phẩm tuyệt vời

14/06/2015 07:50

Jane Austen - nữ văn sỹ người Anh nổi tiếng với những tác phẩm như “Kiêu hãnh và định kiến”, “Lý trí và tình cảm”… đã từng rất nổi tiếng với câu nói: “Thật đáng tiếc cho...

Khỏe đẹp Sữa giảm cân không vô hại

13/06/2015 17:56

Hiện nay trên thị trường đang tràn lan các loại sữa giảm cân với những lời quảng cáo câu khách, nhưng liệu những loại sữa giảm cân này có thật sự hiệu quả?!.

Món ngon - Nhà hàng Những đặc sản miền Bắc thân thương qua địa danh

13/06/2015 17:55

Nổi tiếng khắp cả nước hàng chục, thậm chí hàng trăm năm nay, các món ăn đi kèm với tên địa danh này luôn khiến khách thập phương phải thòm thèm.

Sung mãn 5 món ngon từ rau mồng tơi trị yếu sinh lý

13/06/2015 17:50

Những món ngon dễ làm từ rau mồng tơi này vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp quý ông trị chứng yếu sinh lý.

Khỏe đẹp Tập luyện quá nhiều: Phản tác dụng!

13/06/2015 17:50

Qua kiểm tra máu của các vận động viên marathon chuyên nghiệp, các nhà khoa học Úc phát hiện, máu của những người này có nguy cơ cao bị mắc bệnh nhiễm trùng.