Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

Cụ bà đam mê tập kháng lực ở tuổi ngoài 90

Mối liên hệ giữa đồ lót bó sát và chất lượng tinh trùng

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27

Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11

Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50

Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những thắc mắc thường gặp về mất ngủ

24/05/2015 17:06

Trong cuộc sống hiện đại, mất ngủ là chứng bệnh không hề lạ lẫm. Làm thế nào để ngủ ngon? Ngủ mấy tiếng mỗi đêm là đủ? Nguyên nhân gây ra mất ngủ là gì?... Những thắc mắc...

Sung mãn Cà phê giúp nam giới giảm bất lực "chuyện ấy"

24/05/2015 15:43

Cà phê không chỉ giúp tỉnh táo vào mỗi buổi sáng, nam giới uống một hoặc hai cốc cà phê mỗi ngày còn có tác dụng giúp giảm 42% nguy cơ bất lực, rối loạn chức năng cương dương.

Yêu trẻ Những "món thừa kế" bất đắc dĩ bé nhận từ cha mẹ

24/05/2015 15:39

Theo các nhà khoa học, cha mẹ không chỉ di truyền cho con cái diện mạo, tính cách mà còn có cả bệnh tật. Cùng Health+ tìm hiểu những bệnh mà cha mẹ có thể di truyền cho con cái nhé!

Sung mãn Nữa… đi mà!

24/05/2015 14:06

Xuất tinh sớm nằm trong top những rắc rối phòng the thường gặp ở cánh mày râu. Nếu tình trạng chỉ họa hoãn từ 1 – 2 lần/tháng thì không đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu tần suất xuất...

Món ngon - Nhà hàng Những loại bánh miền Trung hút hồn du khách

24/05/2015 13:45

Bánh bột lọc, bánh xèo, bánh căn... là những món ngon nhất định phải thưởng thức khi đến mảnh đất đầy nắng gió.

Khỏe đẹp 7 nguyên nhân khiến bàn tay trông "già nua"

24/05/2015 13:45

Bàn tay cũng là nơi “tố cáo” tuổi tác khó che giấu. Nhưng trong khi việc dưỡng da mặt, toàn thân có những quy trình, quy tắc nhất định, bàn tay lại không có nhiều sự chăm sóc.

Món ngon - Nhà hàng 3 món siêu ngon từ thịt ếch

24/05/2015 13:43

Ếch nướng muối ớt, kho sả hay chiên nước mắm đều có thịt dai ngọt và thơm, là món ăn không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Điều cần tránh khi ăn mận

24/05/2015 13:42

Mận là loại trái cây được nhiều người ưa chuộng trong mùa hè. Nhưng ăn mận quá nhiều có thể dẫn đến bệnh sỏi thận.

Sung mãn Nguy hiểm khi "yêu" quá thô bạo

24/05/2015 13:41

Nhiều người có sở thích ham muốn tình dục rất quái đản và nguy hiểm như đánh đập, khiến bạn tình bị thương mới thỏa mãn... Những kiểu bạo dâm rất nguy hiểm này có nhiều khả...

Dinh dưỡng 5 cách đơn giản để bổ sung chất xơ

24/05/2015 13:22

Chất xơ giúp cải thiện sức khỏe đường ruột, giảm cân và sống lâu hơn. Theo khuyến cáo, người trưởng thành cần 25 - 35 gram chất xơ mỗi ngày nhưng hầu hết chúng ta chỉ nhận được ít...