Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

7 bài tập giãn cơ đùi sau giúp giảm căng cứng, đau lưng

Podcast: Cẩn thận nguy cơ phế cầu đa kháng ở trẻ mùa tựu trường

4 lợi ích của củ năng đối với sức khỏe

Vừa đốt hàng trăm calo, vì sao bạn vẫn không thấy đói?

Làm sao để xóa nếp nhăn số 11 trên trán?

7 bài tập giãn cơ đùi sau giúp giảm căng cứng, đau lưng

07/09/2026 16:50

Thói quen ngồi làm việc trong thời gian dài khiến cơ đùi sau dễ bị co thắt, không chỉ gây nhức...

Podcast: Cẩn thận nguy cơ phế cầu đa kháng ở trẻ mùa tựu trường

07/09/2026 15:20

Ở nước ta, mùa tựu trường thường rơi vào thời điểm giao mùa từ hè sang thu. Đây là điều...

4 lợi ích của củ năng đối với sức khỏe

07/09/2026 14:32

Củ năng có thể được bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày nhờ lượng calo tương đối thấp,...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 60 giây cho khuôn mặt bừng tỉnh mỗi sáng

20/03/2015 17:27

Không tốn của bạn quá 60 giây cuộc đời, những mẹo vặt sau đều là những điều bỏ túi đáng yêu. Khi lỡ làng với giấc ngủ, khuôn mặt mệt mỏi, bạn có thể tút lại ngay vẻ ngoài chỉ...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Rụng tóc sau sinh phải làm sao?

20/03/2015 17:16

Câu hỏi: Chào bác sỹ! Em vừa sinh được hai tháng. Thời gian gần đây em bị rụng tóc rất nhiều. Nếu cứ kéo dài như thế này em sợ mình sẽ bị hói đầu. Liệu rụng tóc nhiều sau sinh có nguy...

Khỏe đẹp 7 thực phẩm giúp bạn đẹp từ đầu đến chân

20/03/2015 16:51

Để sở hữu làn da đẹp, tóc mượt, móng tay chân chắc khỏe, bạn chỉ cần dành thời gian để ý nhiều đến cái tủ lạnh nhà mình. Thực phẩm làm đẹp có đầy trong đó!

Chăm già Thoái hóa khớp: Dinh dưỡng thế nào?

20/03/2015 16:25

Nhằm tăng hiệu quả điều trị, người bệnh thoái hóa khớp cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, điều này có thể làm chậm quá trình thoái hóa khớp, cải thiện triệu chứng, từ đó...

Khỏe đẹp Những đồ dùng nên vứt bỏ để sống khoẻ mạnh

20/03/2015 16:04

Nếu bạn muốn sức khoẻ được đảm bảo hơn, hãy mạnh dạn bỏ đi những đồ dùng không cần thiết hoặc quá cũ kỹ.

Khỏe đẹp Làm đẹp da với mặt nạ đu đủ

20/03/2015 15:16

Đu đủ là món ưa thích của rất nhiều chị em, bởi đu đủ có những công dụng rất tốt trong việc làm đẹp, đặc biệt là việc chăm sóc làn da.

Khỏe đẹp U 50 tổn thọ vì đi giảm béo

20/03/2015 14:33

Đa số phụ nữ “phát tướng” sau tuổi 50, nhưng liệu có nên giảm béo ở lứa tuổi “ngũ thập nhi tri thiên mệnh” này?

Khỏe đẹp Cẩn thận ngộ độc vì... lẩu cua vỉa hè!

20/03/2015 14:30

Thời gian gần đây, lẩu cua vỉa hè đang trở thành món ăn được nhiều người lựa chọn do giá rẻ lại dễ ăn. Tuy nhiên, theo các bác sỹ tại Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai (Hà...