Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bí quyết duy trì giấc ngủ giữa tiếng ồn và sự náo nhiệt của ngày Tết

Cách giải rượu hiệu quả sau những buổi tiệc

Những cách thiết thực để duy trì thói quen lành mạnh trong dịp nghỉ lễ dài

Mẹo duy trì chế độ ăn lành mạnh dịp Tết

Infographic: Cách bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh khoa học và ngăn nắp

Bí quyết duy trì giấc ngủ giữa tiếng ồn và sự náo nhiệt của ngày Tết

15/02/2026 15:05

Việc duy trì chất lượng giấc ngủ trong dịp Tết Nguyên đán không chỉ giúp cơ thể tràn đầy...

Cách giải rượu hiệu quả sau những buổi tiệc

15/02/2026 14:44

Sau những cuộc vui với rượu bia, không ít người phải đối mặt với tình trạng đau đầu,...

Những cách thiết thực để duy trì thói quen lành mạnh trong dịp nghỉ lễ dài

15/02/2026 14:30

Giữa những chuyến du lịch, các buổi họp mặt gia đình và danh sách việc cần làm kéo dài...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già 5 cụ bà thọ nhất thế giới

09/01/2015 11:35

5 cụ bà sinh vào những năm 1880 này đã chia sẻ về những "bí quyết" để có tuổi thọ đáng kinh ngạc của mình. Cùng Health+ "điểm danh" những cụ bà sống thọ nhất thế giới này.

Khỏe đẹp Áo ngực đang "hại" bạn thế nào?

09/01/2015 10:37

Một chiếc áo ngực không vừa có thể khiến bạn phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe như khó thở, đau lưng, căng cơ, hội chứng ruột kích thích và thậm chí cả bệnh ung thư vú.

Yêu trẻ Con chết não vì mẹ vắt quất vào miệng

09/01/2015 10:15

Thấy con lên cơn co giật, người mẹ vội lấy quả quất vắt nước trực tiếp vào miệng, không may hạt quất rơi vào đường thở khiến bé suy hô hấp, chết não.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Nói lắp có di truyền không?

09/01/2015 09:00

Nói lắp là một rối loạn phát âm với các nét đặc trưng như lặp lại kéo dài các âm, các vần hay các từ hoặc do dự khi nói.

Sung mãn Chuyện ấy: Không... nhịn được nữa!

08/01/2015 17:36

Nghiện sex cũng giống như nghiện thuốc, nghiện rượu. Người nghiện rượu thường dùng rượu để giải khuây, họ có thể uống say bí tỉ để quên đi cảm giác buồn phiền thì nghiện sex...

Khỏe đẹp Bà bầu nên nói "KHÔNG" với các thực phẩm nào?

08/01/2015 17:23

Hệ miễn dịch của bà bầu rất nhạy cảm, bạn và thai nhi dễ bị nhiễm bệnh từ các vi khuẩn, virus và một số ký sinh trùng có trong thực phẩm. Do đó, bà bầu cần...

Khỏe đẹp Bài tập hữu ích khi ngồi ô tô đường dài

08/01/2015 16:30

Với những người thường xuyên phải đi công tác xa bằng ô tô và nhất là những "tài xế" đường dài. Một bài tập nhẹ nhàng trên xe sẽ khiến bạn bớt mệt mỏi hơn.

Chăm già Người già sống lâu: Tránh xa thói quen xấu!

08/01/2015 16:27

Khi về già các bộ phận trong cơ thể con người luôn lão hóa và yếu đi. Vì vậy trong sinh hoạt hàng ngày người già nên tránh một số điều sau để cơ thể luôn khỏe mạnh.

Khỏe đẹp TV ảnh hưởng thế nào đến ăn uống?

08/01/2015 13:38

Nghe có vẻ không liên quan nhưng các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng những người xem quá nhiều TV thường có một chế độ ăn uống không lành mạnh.