Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm

Giải pháp cân đối dinh dưỡng cho người cao tuổi

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Những điểm cốt lõi trong hướng dẫn dinh dưỡng mới của Mỹ

Vitamin C bảo vệ chức năng sinh sản khi tiếp xúc với hóa chất độc hại

Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm

15/01/2026 10:44

Nhiều người nhịn ăn gián đoạn tin rằng phải ăn đúng khung giờ mới có hiệu quả giảm cân....

Giải pháp cân đối dinh dưỡng cho người cao tuổi

15/01/2026 10:44

Khi tuổi cao, khả năng hấp thu dinh dưỡng suy giảm trong khi nguy cơ mắc các bệnh mạn tính gia...

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

15/01/2026 09:52

Khi mùa Đông đến, nhiệt độ giảm mạnh làm tăng nguy cơ nhiễm virus, suy giảm miễn dịch và...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Những luật tình dục "kỳ lạ" nhất thế giới

26/12/2014 13:29

Thế giới có muôn màu, muôn vẻ và đời sống tình dục cũng vậy, cùng Health+ khám phá những phong tục tình dục có một không hai nhé.

Khỏe đẹp Ion âm – “vitamin trong không khí”

26/12/2014 12:10

Nhiều lúc chúng ta khát khao được rời khỏi phố phường ồn ào, tạm xa các tòa tháp văn phòng cao tầng kín mít trong vài ngày, đi đến những vùng núi cao để được hít thở không khí trong...

Chăm già Nhân sâm: Làm sao “ăn đúng - dùng hay”?

26/12/2014 11:02

Trong Đông Y, sâm (hay còn gọi đầy đủ là Nhân sâm) được ghi nhận là một dược phẩm trị liệu rất quan trọng, với các tác dụng từ cứu mạng tức thời (trị choáng, sốc, tim ngừng...

Khỏe đẹp Vì sao dưa chuột muối hộp lại độc hại?

26/12/2014 10:06

Dưa chuột muối đóng hộp ngon và tiện lợi, nhưng lại là nguyên nhân gây ra một số căn bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, ung thư dạ dày, ung thư thực quản và phá vỡ hệ thống miễn dịch...

Khỏe đẹp Video: Mẹo để không bị lạnh vào mùa đông

26/12/2014 09:40

Chúng ta luôn sợ bị lạnh vào mùa đông, đặc biệt là bạn hay bị lạnh chân tay. Hãy cùng xem video dưới đây để biết thêm một số cách cực kỳ đơn giản để giữ ấm cho cơ thể trong mùa...

Chăm già Khi ông bà cũng... xì tin!

26/12/2014 09:11

Tuy tuổi đã cao nhưng những hành động của các cụ ông, cụ bà lại rất "xì tin" khiến nhiều người thích thú.

Khỏe đẹp Đặc sản mang hình dáng "nhạy cảm"

26/12/2014 09:03

Một số thực phẩm vì hình dạng đặc biệt nên trở thành các đặc sản được các quý ông săn lùng và coi là thần dược cho sức khỏe và bản lĩnh đàn ông.

Yêu trẻ Dấu hiệu trẻ bệnh: Đừng để trễ mà mất con! (P2)

26/12/2014 08:57

Nhiều mẹ thường nhầm lẫn những dấu hiệu nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ với những triệu chứng bệnh nhẹ thông thường khác mà không xử lý kịp thời. Từ đó dẫn đến...

Yêu trẻ Những sai lầm khi pha sữa cho con

25/12/2014 16:41

Những sai lầm trong cách pha sữa và con con uống sữa dưới đây sẽ khiến không ít các chị em giật mình.

Yêu trẻ Ngày đầu tiên đi học: Không nước mắt nhạt nhòa!

25/12/2014 16:38

Cho con đến trường ngoan ngoãn, không khóc nhè là mơ ước của nhiều bà mẹ. Một số lưu ý dưới đây có thể giúp bé yêu nhà bạn không sợ hãi và thích đến trường hơn.