6 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều protein

6 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều protein

12/05/2025 16:32
Protein đóng vai trò then chốt trong việc xây dựng và phục hồi cơ bắp, củng cố hệ xương và...
Tỷ lệ người dưới 50 tuổi mắc ung thư gia tăng ở Mỹ

Tỷ lệ người dưới 50 tuổi mắc ung thư gia tăng ở Mỹ

12/05/2025 15:27
Một nghiên cứu mới đây của Viện Y tế Quốc gia Mỹ (NIH) cho thấy tỷ lệ người dưới 50...
Đừng để tủ lạnh thành ổ chứa vi khuẩn

Đừng để tủ lạnh thành ổ chứa vi khuẩn

12/05/2025 15:21
Chúng ta sử dụng tủ lạnh để giữ thực phẩm tươi lâu, nhưng nếu nhiệt độ không đủ...
30% số đàn ông mắc chứng xuất tinh sớm
05/06/2014 09:20
Có khoảng 30% số đàn ông tại Việt Nam mắc phải chứng xuất tinh sớm nhưng ít dám thừa nhân và chia sẻ.
Bí quyết đẻ có cặp lông mày đậm cá tính
05/06/2014 09:19
Đã xa rồi cái thời của những cặp lông mày mỏng manh, e lệ. 2 năm gần đây, tất cả những gì chúng ta biết đến là sự lên ngôi của lông mày dày. Với ưu điểm là nét quyến rũ, cương...
Sử dụng nước ép cần tây chữa bệnh
05/06/2014 09:12
Với hàm lượng dưỡng chất phong phú gồm vitamin A, B1, B2, B6, C, K, chất xơ, amino axít, boron, canxi, folate, sắt, magiê, mangan, phốtpho, kali, selen, kẽm... cần tây không chỉ được chế biến...
Bún măng vịt: Món ngon cho ngày nóng
05/06/2014 09:08
Thịt vịt tính mát, kết hợp với nước dùng thanh ngọt và măng tươi sẽ là món ăn tuyệt vời cho gia đình bạn trong thời tiết nóng bức ngày hè.
Nam giới Việt Nam ngại chia sẻ trục trặc tình dục
05/06/2014 08:53
Đây là đánh giá từ cuộc khảo sát "Khám phá đời sống chăn gối người Việt", thực hiện trên 300 người cả nam và nữ sống tại Hà Nội và TP.HCM, vừa được công bố ngày 4/6 tại Hà...
Rối loạn nội tiết & những nguy cơ tiềm ẩn
05/06/2014 08:53
(Health+) Rối loạn nội tiết là bệnh khá phổ biến của phụ nữ. Không ít người đã tự tìm cách bổ sung nội tiết tố nữ estrogen bằng nhiều cách với hy vọng lấy lại được nhan sắc...
Ăn gì ở tuổi tiền mãn kinh?
05/06/2014 08:52
Với phái đẹp, đặc biệt là phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh thì việc bổ sung nội tiết tố là rất cần thiết để giữ gìn sức khỏe, nhan sắc và giảm các triệu chứng khó chịu. Và...
“Lẩu Hoà Bình” đoạt giải kim cương Cuộc thi “Mẹ ơi! Con làm được”
04/06/2014 17:44
"Lẩu gửi nơi biển đảo", "Lẩu Hoà Bình", “Hướng về biển đông”, “Vị ngọt yêu thương”, “Cả nhà yêu thương”, “Gia đình sum vầy”… là những cái tên đầy ý nghĩa được...
Dinh dưỡng ở nam và nữ độ tuổi trưởng thành
04/06/2014 16:38
Xuất phát từ những khác biệt về thành phần dinh dưỡng cần thiết cho nam và nữ giới trưởng thành, thực đơn chung trong gia đình thường khó đáp ứng đầy đủ nhu cầu riêng về dinh...
Thiếu ngủ, “cậu nhỏ” khó “chào cờ”
04/06/2014 15:50
Một nghiên cứu mới đây của các chuyên gia Mỹ thuộc trường Đại học Mount Sinai – New York Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng những quý ông thiếu ngủ, mất ngủ hoặc có chất lượng giấc ngủ kém...