Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Làm sao để tránh lãng phí thực phẩm tại nhà?

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Làm việc bán thời gian sau nghỉ hưu giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ

Quy tắc 5-4-3-2-1 khi lên lịch tập luyện giảm mỡ

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

04/11/2026 11:29

Nhiều người đạp xe tập trung rèn luyện nhóm cơ lớn ở đùi mà bỏ quên phần cẳng chân. Trong...

Làm sao để tránh lãng phí thực phẩm tại nhà?

04/11/2026 10:02

Lãng phí thực phẩm không chỉ đơn giản là mất đi một lượng thực phẩm. Tình trạng này còn...

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

03/11/2026 15:45

Đột quỵ không chỉ là mối đe dọa đối với người cao tuổi. Số ca mắc bệnh ở người trẻ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Đẹp nhờ bia

15/12/2014 10:10

Men bia rất giàu vitamin, đặc biệt là nhóm vitamin B và các chất có lợi khác rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp nếu biết sử dụng chừng mực.

Khỏe đẹp Nặn cái mụn ra nào!

14/12/2014 13:00

Vào một ngày đẹp trời, bạn vô tình phát hiện khuôn mặt mới mọc một cái mụn trứng cá to đùng. Dĩ nhiên là bạn chỉ muốn “xử đẹp” cái mụn đó nhưng nếu tự ý nặn mụn mà không...

Khỏe đẹp Người cũng có người tốt kẻ xấu, cholesterol cũng vậy!

14/12/2014 09:05

Nồng độ cholesterol trong máu cao đồng nghĩa với cơ thể phải đối mặt với một loạt bệnh tật nguy hiểm như tim mạch, thậm chí là đột quỵ.

Yêu trẻ Mẹ bầu ham trang điểm - Con kém thông minh (?!)

14/12/2014 09:00

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy phụ nữ có thói quen trang điểm (make-up) trong thời kỳ mang thai sẽ sinh ra trẻ có chỉ số IQ thấp hơn bình thường.

Khỏe đẹp Dùng giấm giảm cân: Hiệu quả nếu biết cách

14/12/2014 08:16

Giấm có tác dụng giảm cân tuy nhiên khi áp dụng theo cách này, các bạn nên lưu ý một vài điểm nhỏ để việc giảm cân đạt hiệu quả và không gây tác dụng ngược cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Giáng sinh make up lung linh như hot girl

13/12/2014 13:00

Giáng sinh năm nay, phong cách trang điểm nào sẽ làm mưa làm gió đây? Cùng ngắm nhìn và học tập guu thời trang và cách make up thời thượng của các sao và hot girl nhé!

Yêu trẻ Siêu âm thai – Nỗi hãi hùng của các ông bố bà mẹ

13/12/2014 10:02

Những năm gần đây, việc có con của nhiều cặp vợ chồng trẻ không mấy dễ dàng. Thế nên, khi có tin vui, hầu hết các ông bố, bà mẹ tương lai đều tìm tới những bác sỹ tốt nhất để...

Chăm già Lưu ý dùng thuốc ở người cao tuổi

13/12/2014 09:00

Ngày nay, nhờ những tiến bộ không ngừng trong lĩnh vực y tế, sức khỏe và tuổi thọ của con người đã được cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, song song với tuổi thọ tăng cao lại kéo theo...

Khỏe đẹp Bánh khúc cây tuyệt đẹp cho mùa Noel!

13/12/2014 08:45

Giáng sinh năm nay, bạn hãy thử thể hiện tài khéo bằng cách tạo nên chiếc bánh khúc cây tuyệt đẹp cho bữa tiệc đêm đông của gia đình mình.

Yêu trẻ Để trẻ không bị xâm hại tình dục

13/12/2014 08:45

Trẻ em khi bị xâm hại tình dục (XHTD) đang là nỗi ám ảnh của các bậc phụ huynh. Tuy nhiên, bố mẹ có thể áp dụng quy luật bàn tay và quy tắc đồ lót như một trò chơi, nhằm hình thành bản...