6 bí quyết giúp giảm cân bền vững

6 bí quyết giúp giảm cân bền vững

21/09/2024 10:36
Ăn nhiều thực phẩm chứa protein, chất xơ, giảm thiểu thực phẩm siêu chế biến, áp dụng...
Hướng dẫn chăm sóc da cho trẻ tuổi dậy thì

Hướng dẫn chăm sóc da cho trẻ tuổi dậy thì

21/09/2024 09:13
Bước vào tuổi dậy thì, trẻ có sự thay đổi về tâm sinh lý và chú ý hơn tới ngoại hình. Phụ...
Làn da và mái tóc sẽ thay đổi thế nào khi bạn tập thể dục thường xuyên?

Làn da và mái tóc sẽ thay đổi thế nào khi bạn tập thể dục thường xuyên?

21/09/2024 07:00
Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh mà còn mang lại làn...
Mua vở 'sẫm màu' hơn phòng cận thị cho trẻ
04/09/2013 14:56
"Mấy hôm nay nghe nói giấy trắng quá không tốt cho mắt con, dù vở cho các cháu đã có, mình vẫn muốn mua thêm mấy cuốn màu tối hơn. Thằng cu lớn đã cận rồi nên tôi rất lo cho mắt cháu", chị...
Trà giúp bảo vệ răng miệng
04/09/2013 14:55
Các nhà khoa học cho biết uống ít nhất 3 tách trà mỗi ngày có thể giúp giữ răng trong tình trạng tốt, giảm nguy cơ sâu răng.
Tay con biết 'mách'
04/09/2013 14:48
Nếu móng tay của bé xuất hiện 1 trong 9 dấu hiệu dưới đây thì có thể cơ thể bé đang thiếu một số vi chất nào đó hoặc thể trạng bé không khỏe mạnh.
Những món ăn bồi bổ khí huyết cho 'ngày khó chịu'
04/09/2013 14:44
Một trong những trở ngại và gây khó chịu cho chị em hằng tháng là những ngày “đèn đỏ”. Lúc này, nội tiết thay đổi khiến nhiều chị em rơi vào trạng thái bức bối, đau đớn, chóng...
Dinh dưỡng cho trẻ tiểu đường
03/09/2013 15:59
Một chế độ ăn uống lành mạnh với đầy đủ vitamin và khoáng chất từ các thực phẩm đa dạng như thịt cá, rau quả và các loại hạt giàu đạm thực vật sẽ có lợi cho bệnh nhân tiểu...
Trẻ trong bào thai nghe được tiếng động
03/09/2013 15:57
Trẻ khi còn là bào thai 27 tuần có thể nghe được các tiếng động từ bên ngoài tử cung nhưng vẫn không rõ liệu các tiếng động này có ảnh hưởng đến quá trình phát triển và nhận thức...
Kiểm tra toàn diện lớp mầm non có bé gái 12 tháng tuổi tử vong
03/09/2013 15:48
Ngày 29/8, ngành GD-ĐT cho biết, đoàn kiểm tra liên ngành đã kiểm tra quy chế chuyên môn và lấy báo cáo chi tiết về vụ việc cháu gái bị tử vong tại lớp mầm non tư thục Thiên Thần Nhỏ.
TP HCM: Gần 1/3 công nhân các KCN-KCX suy dinh dưỡng
03/09/2013 15:29
Theo khảo sát của Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM, 30% công nhân tại các khu công nghiệp, khu chế xuất (KCN-KCX) bị suy dinh dưỡng. Điều này dễ dẫn đến bệnh tật và năng suất lao động giảm sút....
Vỏ trái cây cũng có ích
03/09/2013 14:46
Vỏ các loại củ quả như hạnh nhân, cam, táo, hành tây... chứa nhiều hợp chất mang lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Cận thị từ thuở... lọt lòng
03/09/2013 14:45
Theo một số liệu thống kê, cả nước có 15% trẻ em trong độ tuổi đi học bị cận thị, thậm chí có nơi tới 80%.