Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bổ sung vitamin D thế nào khi trời ít nắng?

8 loại quả giúp hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên

5 món ăn nhẹ giàu protein hỗ trợ giữ dáng, tăng cơ

Podcast: Người bị đau dạ dày có ăn sữa chua được không?

Bí quyết chăm sóc tóc từ dầu dừa

Bổ sung vitamin D thế nào khi trời ít nắng?

15/09/2025 15:45

Khi thời tiết chuyển mùa, mưa kéo dài hoặc nhiều ngày liên tục không có nắng, nguy cơ thiếu...

8 loại quả giúp hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên

15/09/2025 15:35

Hoa quả là thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ, được nhiều chuyên gia khuyến nghị nên bổ sung...

5 món ăn nhẹ giàu protein hỗ trợ giữ dáng, tăng cơ

15/09/2025 15:04

Một vài công thức món ăn nhẹ giàu protein sau sẽ là lựa chọn lý tưởng để bạn nạp năng...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Xuất tinh sớm? 4 việc cần làm ngay

09/03/2014 22:30

Chứng xuất tinh sớm sẽ càng dễ chữa nếu như bạn tình hiểu biết và hỗ trợ cả về mặt tình cảm và hành động thực tế.

Khỏe đẹp Nước dừa không chỉ để giải khát

09/03/2014 22:28

Nước dừa vừa bổ mát vừa có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Khỏe đẹp Những phụ nữ không nên uống thuốc tránh thai

08/03/2014 16:22

Thuốc tránh thai có estrogen và progesteron làm cho quá trình thụ thai không diễn ra như sinh lý bình thường: Trứng không rụng, không thụ tinh hoặc đã thụ tinh nhưng không làm tổ được đúng vào...

Khỏe đẹp Những môn tập đang trở thành trào lưu

08/03/2014 16:15

Trào lưu thể dục thể hình hiện phát triển mạnh mẽ. Theo các chuyên gia, việc luyện tập đang có xu hướng chuyển sang những bộ môn không chỉ giúp người tập tăng sức mạnh, sức bền và...

Sung mãn Những quan điểm sai lầm hủy hoại đời sống tình dục

08/03/2014 13:56

Khoảng 20 triệu trường hợp mới mắc các bệnh qua đường tình dục mỗi năm tại Mỹ cho thấy vẫn có rất nhiều người còn quan điểm sai lầm trong cuộc sống tình dục của mình.

Chăm già "Điểm mặt" tai nạn hay gặp ở người có tuổi

08/03/2014 10:44

Sử dụng thuốc không đúng hướng dẫn, té ngã hay cháy nổ là những nguyên nhân hàng đầu gây tai nạn cho người cao tuổi.

Khỏe đẹp Ngọt ngào bánh trứng nướng ngày 8/3

08/03/2014 10:22

Không đòi hỏi quá nhiều kỹ thuật cũng như những kỹ năng nấu bếp, chỉ cần vài nguyên liệu và thao tác đơn giản, các quý ông đã có thể sáng chế món bánh trứng nướng cho những người...

Khỏe đẹp Những thực phẩm chứa nhiều vitamin D

08/03/2014 10:19

(Health+) Bạn có bao giờ băn khoăn rằng đâu là bí quyết để có được sức khỏe tốt và xương chắc khỏe? Câu trả lời chính là một chế độ ăn uống cân bằng. Và đừng quên rằng loại...

Khỏe đẹp Nha đam - "Món quà" cho làn da đẹp

08/03/2014 10:17

Nha đam có một bề dày lịch sử trong việc chữa trị các bệnh về da. Cách đây 6.000 năm vào thời Ai Cập cổ đại, nha đam được xem là loại “thực vật bất tử” và thường được người...

Yêu trẻ Baby-Led Weaning - Phương pháp ăn dặm bé chỉ huy

08/03/2014 10:15

(Health+) Phương pháp ăn dặm bé chỉ huy hay Baby-Led Weaning (BLW) khuyến khích phụ huynh để bé tự quyết định bữa ăn của mình, giúp bé hình thành thói quen tự ăn, tự khám phá và thưởng thức...