Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Infographic: Trẻ không thích ăn rau, cha mẹ nên làm gì?

Infographic: Nên ăn gì để bổ sung collagen cho cơ thể?

Những lưu ý sống còn để tránh tai nạn ngoài trời trong mùa Hè

Làm gì để bơi lội an toàn và hạn chế chấn thương?

Một thông số trên bóng đèn có thể quyết định chất lượng giấc ngủ

Infographic: Trẻ không thích ăn rau, cha mẹ nên làm gì?

09/06/2026 16:50

Chế độ ăn đa dạng đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, việc...

Infographic: Nên ăn gì để bổ sung collagen cho cơ thể?

09/06/2026 14:42

Bổ sung collagen trong chế độ ăn uống thường ngày có thể giúp cải thiện tình trạng đau...

Những lưu ý sống còn để tránh tai nạn ngoài trời trong mùa Hè

09/06/2026 11:10

Mùa Hè là thời điểm tuyệt vời nhất trong năm để tham gia những chuyến đi biển, leo núi và...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Nghiên cứu mới nhất từ Mỹ: Trẻ thường xuyên thức khuya sau 9h tối có nguy cơ béo phì cao

23/04/2020 16:20

Một nghiên cứu mới nhất của Mỹ về mối liên hệ giữa giấc ngủ và bệnh béo phì ở trẻ em đã được thực hiện. Nếu không muốn trẻ bị béo phì và nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm, bố...

Dinh dưỡng Ăn ngay 7 thực phẩm giàu vitamin C này để thấy khỏe mạnh hơn

23/04/2020 16:11

Bổ sung vitamin C trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp tăng cường miễn dịch tự nhiên, giúp bạn chống lại nhiều bệnh tật, đặc biệt là trong thời điểm dịch Covid-19 vẫn chưa...

Khỏe đẹp Hiểu rõ cách hệ miễn dịch hoạt động để bảo vệ sức khỏe tốt hơn

23/04/2020 15:56

Tình hình dịch bệnh Covid-19 ở nước ta đang có xu hướng tiến triển khá khả quan. Tuy nhiên, bạn không nên chủ quan mà vẫn cần nghiêm túc tuân thủ các phương pháp phòng ngừa. Một trong...

Khỏe đẹp Muốn hết mụn, đừng chỉ đắp mặt nạ, hãy bổ sung kẽm

23/04/2020 15:45

Mụn trứng cá xuất hiện do nhiều yếu tố. Bổ sung kẽm đúng cách là giải pháp giúp bạn điều trị mụn khá nhanh và hiệu quả, bên cạnh chăm sóc da với các loại mặt nạ thảo mộc. Hãy...

Món ngon - Nhà hàng Tối nay ăn gì: Xôi hoa đậu biếc với lạp xưởng

23/04/2020 11:02

Hoa đậu biếc được nhiều người nội trợ thích sử dụng trong chế biến thực phẩm, làm cho món ăn thêm đẹp và hấp dẫn. Mùng 1 đầu tháng, Bếp Health+ sẽ giới thiệu cách nấu xôi hoa...

Dinh dưỡng 3 thực phẩm bổ sung cho người suy nhược cơ thể

23/04/2020 10:26

Chế độ dinh dưỡng luôn là chìa khóa giúp bạn sở hữu cơ thể khỏe mạnh. Do đó, để phục hồi năng lượng, cải thiện suy nhược cơ thể, hãy tham khảo 3 gợi ý sau!

Khỏe đẹp Ngăn ngừa u nang buồng trứng tái phát bằng cách nào?

23/04/2020 10:07

U nang buồng trứng là bệnh phụ khoa khá phổ biến ở phụ nữ. Một trong những thắc mắc phổ biến của chị em là bệnh lý này có thể tái phát không? Để có lời giải đáp, mời bạn tham...

Nghiên cứu - Sản xuất Beta glucan giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch, hệ tiêu hóa và miễn dịch

23/04/2020 09:50

Beta glucan là loại chất xơ có nhiều trong yến mạch, lúa mạch và nhiều loại thực phẩm khác. Beta glucan có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt cho người mắc các vấn đề tim...

Chăm già Trái cây họ cam quýt giúp kiểm soát chứng mất trí nhớ ở người cao tuổi

23/04/2020 09:09

Bên cạnh việc giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, trái cây họ cam quýt còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe như: cung cấp dinh dưỡng, phòng chống bệnh ung thư, tim mạch, sỏi thận.

Khỏe đẹp Uống nước ấm đi, bạn sẽ nhận ra những điều kỳ diệu này!

22/04/2020 17:27

Uống nước ấm mỗi ngày có thể cung cấp cho cơ thể bạn lượng nước cần thiết. Nó cũng có thể cải thiện tiêu hóa, giảm táo bón, giảm tắc nghẽn và giúp bạn cảm thấy thư giãn hơn.