Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

TỌA ĐÀM trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người cao tuổi

Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối

Podcast: Ai cần thận trọng với nước dâu tằm ngâm đường?

TỌA ĐÀM trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người cao tuổi

14/05/2026 13:00

Tiếp nối Tọa đàm “Bên kia dốc cuộc đời” do Tạp chí Sức khỏe+ tổ chức cuối năm 2025,...

Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

14/05/2026 11:11

Nước dừa hay nước điện giải đều giúp bù nước, nhưng mỗi loại sẽ có ưu, nhược điểm...

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

11/05/2026 15:04

Trong bối cảnh Việt Nam bước vào giai đoạn già hóa dân số với tốc độ nhanh, việc chăm sóc...

Kiến thức sống khỏe

Nội tiết 9 thực phẩm giúp cân bằng hormone trong cơ thể

30/03/2020 11:36

Mất cân bằng hormone có thể ảnh hưởng tới tâm trạng của bạn, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như tăng cân không kiểm soát, rụng tóc, rối loạn chức năng tình dục… May mắn là có chế...

Món ngon - Nhà hàng Thơm ngậy món trứng gà nướng kiểu Campuchia đổi vị ngày se lạnh

30/03/2020 11:33

Bạn thèm ăn trứng gà nướng thì phải làm sao? Chỉ cần 15 phút vào bếp, bạn đã có thể tự làm trứng gà nướng ngay tại nhà. Cùng xem hướng dẫn dưới đây và bắt tay vào làm thôi.

Chăm già 10 bài tập giúp người cao tuổi cải thiện trí nhớ, tăng cường sự tập trung

30/03/2020 11:23

Theo các chuyên gia y tế, có một số bài tập đơn giản giúp người trẻ tăng cường sự tập trung còn người già thì cải thiện trí nhớ, ngăn chặn chứng đãng trí, suy giảm nhận thức. Hãy...

Yêu trẻ Ăn gì để tăng chiều cao ở tuổi 16

29/03/2020 17:00

Ở tuổi dậy thì, cơ thể cần được bổ sung đủ chất dinh dưỡng để tăng chiều cao nhanh. Những thực phẩm nào nên ăn để tăng chiều cao ở tuổi 16?

Khỏe đẹp Trị dứt điểm mụn đầu đen ở cằm ngay tại nhà

29/03/2020 09:45

Mụn đầu đen ở mũi, trán, cằm rất dai dẳng và khó trị dứt điểm. Bạn cần lưu ý những điều dưới đây để nặn mụn đầu đen và trị mụn đầu đen ở cằm đúng cách.

Yêu trẻ Mẹ đã biết chăm sóc răng miệng cho con khi răng mọc chưa?

29/03/2020 09:22

Việc chăm sóc sức khỏe răng miệng sớm cho trẻ trong thời kỳ mọc răng có thể hạn chế tối đa bệnh răng miệng như: viêm lợi, sâu răng, răng mọc xô lệch...

Dinh dưỡng 3 điều cần biết về chế độ giảm cân keto cho người mới bắt đầu

29/03/2020 08:30

Nhiều người đang lầm tưởng về chế độ giảm cân keto dẫn đến tác dụng phụ và hiệu quả giảm cân keto không như mong muốn.

Điểm tin 4 loại vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch phòng ngừa Covid-19

28/03/2020 15:42

Hệ miễn dịch có thể giúp bảo vệ cơ thể người khỏi sự tấn công của các mầm bệnh từ môi trường sống bên ngoài như vi khuẩn, vi trùng và ký sinh trùng. Trước đại dịch Covid-19 đang...

Khỏe đẹp Tẩy da chết body tại nhà cực kỳ đơn giản với nguyên liệu có sẵn trong bếp

28/03/2020 15:10

Tẩy da chết body tại nhà vừa rẻ lại vừa an toàn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách tẩy da chết tại nhà đúng cách.

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn cho tuần mới vui vẻ, khỏe mạnh hơn

28/03/2020 10:44

Từ gợi ý thực đơn tuần này của Health+, bạn có thể chế biến được nhiều món ăn ngon cho cả gia đình. Còn chần chừ gì mà không "lăn" ngay vào bếp đi thôi!