Các loại thực phẩm khiến cơ thể "bốc mùi" khó chịu
Cà phê: Bắt đầu ngày mới với một tách cà phê nóng sẽ không phải là thói quen tốt nếu bạn gặp khó khăn khi đối phó với mùi cơ thể. Các loại thực phẩm giàu caffeine có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mùi cơ thể vì chúng kích thích cơ thể đổ mồ hôi quá mức.
Tỏi và hành tây: Những thực phẩm này có mùi hăng và sẽ khiến cơ thể bốc mùi. Vì vây, bạn nên cắt giảm việc tiêu thụ các loại thực phẩm này để chống lại tình trạng hơi thở có mùi, cũng như mùi cơ thể.
Rau họ cải: Không chỉ có tỏi và hành tây mà các loại rau họ cải cũng có thể khiến cơ thể của bạn bốc mùi. Rau họ cải chứa nhiều lưu huỳnh, khi vào cơ thể, chúng sẽ được truyền qua đường máu và gây mùi cơ thể.
Gia vị thực phẩm: Các loại gia vị như hạt tiêu cũng có thể dẫn đến việc đổ mồ hôi quá mức, đặc biệt là trong mùa hè. Ngoài ra, các loại ăn thức ăn cay cũng khiến các lỗ chân lông có xu hướng mở rộng ra, khiến cơ thể đổ nhiều mồ hôi và bốc mùi.
Thịt: Những người ăn nhiều thịt đỏ thường nặng mùi cơ thể hơn những người có chế độ ăn uống ít thịt, hoặc không có thịt. Do đó, nếu không muốn cơ thể bốc mùi thì bạn nên hạn chế ăn thịt, đặc biệt là thịt đỏ.
Cá: Đối với 1 số người, cơ thể không thể phân huỷ được hợp chất trimethylamine có trong cá. Sự tích lũy của hợp chất này trong cơ thể sẽ dẫn đến hơi thở, nước tiểu có mùi hôi và mùi cơ thể.
Rượu: Một trong những lý do để bạn nên cắt giảm rượu là nó có thể khiến cơ thể bốc mùi. Rượu làm mở rộng các ống dẫn mồ hôi, khiến bạn đổ mồ hôi quá mức và gây ra mùi cơ thể.
7 loại thực phẩm khiến cơ thể "bốc mùi" mà bạn nên tránh xa
Đăng bởi
Trần Lưu
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23