Có nên tự ý peel da tại nhà?

Có nên tự ý peel da tại nhà?

03/06/2025 09:30
Peel da được xem là phương pháp giúp tái tạo da, hỗ trợ điều trị mụn, thâm và cải thiện...
Chăm sóc da tuổi 40 khác gì tuổi 20?

Chăm sóc da tuổi 40 khác gì tuổi 20?

30/05/2025 07:37
Ở mỗi độ tuổi, làn da lại có những đặc điểm và nhu cầu khác nhau. Nếu như ở tuổi 20, làn...
Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

10/05/2025 09:19
Ai cũng biết một môi trường yên tĩnh, không tiếng ồn là điều kiện lý tưởng cho giấc ngủ...
Nắng nóng kéo dài, làm thế nào để phòng ngừa đột quỵ?
16/05/2025 10:11
Thời tiết nắng nóng gay gắt không chỉ gây mệt mỏi mà còn tiềm ẩn nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm, bao gồm cả đột quỵ. Vậy làm thế nào để phòng ngừa đột quỵ trong mùa nắng...
Hội chứng rối loạn trì hoãn giấc ngủ là gì?
16/05/2025 09:36
Hội chứng rối loạn trì hoãn giấc ngủ (Delayed sleep phase syndrome – DSPS) là tình trạng rối loạn giờ giấc sinh học mà bất cứ ai cũng có thể gặp phải và đang phổ biến ở người trẻ,...
Podcast: Nguy kịch do chủ quan với viêm gan B
15/05/2025 15:26
Dù đã được cảnh báo rất nhiều về sự nguy hiểm của viêm gan B, thế nhưng, các ca suy gan cấp vẫn có chiều hướng gia tăng. Chủ quan, thiếu hiểu biết và có thói quen tự ý dùng thuốc trong...
Bí quyết vượt qua cơn bốc hỏa tuổi mãn kinh trong mùa Hè
15/05/2025 11:31
Bốc hỏa là một trong những biểu hiện thường gặp nhất ở phụ nữ tuổi mãn kinh. Trong thời tiết mùa Hè nắng nóng, triệu chứng này lại càng gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt.
Bổ sung men vi sinh giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần
15/05/2025 10:15
Trong bối cảnh ngày càng có nhiều minh chứng cho thấy mối liên hệ mật thiết giữa sức khỏe đường ruột và trạng thái tinh thần thì gần đây các nhà khoa học đã hé lộ một phát hiện...
Làm thế nào để giảm ngứa do mề đay mạn tính hiệu quả?
15/05/2025 10:13
Với người mắc mề đay mạn tính, cảm giác ngứa ngáy có thể dữ dội đến mức không cưỡng lại được. Hành động gãi có thể mang lại chút nhẹ nhõm tạm thời, nhưng thường khiến...