Phòng bệnh chủ động

4 thực phẩm giúp giảm đầy hơi trong kỳ kinh nguyệt

5 yếu tố dễ làm rối loạn đường huyết khi đi du lịch

Bác sĩ giải thích lý do tăng huyết áp được gọi là "kẻ giết người thầm lặng"

Chế độ ăn giàu protein có gây táo bón?

Giảm nguy cơ sỏi thận bằng cách thay đổi chế độ ăn uống

Hiến máu nhân đạo an toàn nhờ quy trình sàng lọc nghiêm ngặt

31/07/2026 17:45

Nhiều người vẫn e ngại hiến máu có thể làm suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng hệ miễn dịch...

3 việc giúp trẻ sốt siêu vi nhanh hồi phục

30/07/2026 10:51

Con sốt siêu vi, điều quan trọng nhất không phải là tìm thuốc đặc trị mà là chăm sóc đúng...

Thâm hụt calo có phải là phương pháp giảm cân an toàn?

29/07/2026 10:30

Răng hàm mặt Những dấu hiệu bất thường trong khoang miệng không nên bỏ qua

21/07/2026 11:39

Khi bạn đánh răng hay soi gương, hãy dành ít phút quan sát chiếc lưỡi, bởi cơ quan này có thể phản ánh các bệnh lý tiềm ẩn như thiếu hụt dinh dưỡng, rối loạn tự miễn, thậm chí là ung...

Nội tiết Đái tháo đường: Kiểm soát đường huyết sớm giúp phòng biến chứng thế nào?

21/07/2026 09:46

Càng mắc đái tháo đường lâu năm, người bệnh càng có nguy cơ cao gặp phải các biến chứng trên tim, suy giảm thị lực và bệnh thận. Nguyên nhân là bởi đường huyết thường xuyên ở...

Da liễu Miếng dán mụn có tốt như bạn nghĩ?

20/07/2026 16:31

Mụn là một trong những vấn đề về da phổ biến nhất. Tình trạng này xảy ra khi lỗ chân lông bị bít tắc bởi bã nhờn dư thừa và tế bào chết. Để xử lý những nốt mụn sưng đau, mất...

Ung thư Podcast: Nguy cơ ung thư đại trực tràng từ một thói quen phổ biến

20/07/2026 15:30

Hâm nóng lại thức ăn từ các bữa ăn trước là một thói quen tiết kiệm của nhiều gia đình. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe, các chuyên gia khuyến cáo cần chú ý tới quá trình bảo quản...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Khó nuốt, chảy nước dãi do Parkinson có cải thiện được không?

20/07/2026 14:25

Bố tôi mắc bệnh Parkinson được hơn 3 năm, thường xuyên bị cứng tay chân. Gần đây, bố còn bị cứng hàm, khó nhai, khó nuốt, nói khó và chảy nhiều nước dãi. Xin hỏi có cách nào giúp...

Tâm thần kinh Chạy bộ đường dài: Bộ môn dành cho người mắc chứng ADHD

20/07/2026 11:47

Sức hấp dẫn tự nhiên của môn chạy bộ đường dài với người có biểu hiện tăng động giảm chú ý (ADHD) cho thấy lợi ích của thể thao trong cải thiện sức khỏe tinh thần.

Tim mạch Làm sao phòng ngừa đau thắt ngực do tắc mạch?

20/07/2026 11:31

Đau thắt ngực do tắc mạch là dấu hiệu cảnh báo dòng máu đến nuôi cơ tim đang bị cản trở bởi mảng xơ vữa hoặc cục máu đông. Chủ động kiểm soát các yếu tố nguy cơ, duy trì lối...

Dinh dưỡng Các thực phẩm giúp người bệnh đái tháo đường giữ đường huyết ổn định

20/07/2026 10:35

Để kiểm soát đường huyết, người bệnh đái tháo đường có thể cần kết hợp nhiều biện pháp khác nhau, từ dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, tới thay đổi chế độ ăn uống...

Khỏe đẹp Duy trì tập luyện sức mạnh: Giảm nguy cơ tử vong sớm

20/07/2026 09:36

Duy trì khoảng 2 giờ tập luyện sức mạnh mỗi tuần trong nhiều thập kỷ, có thể giúp giảm nguy cơ tử vong sớm do nhiều bệnh lý nguy hiểm, đặc biệt là bệnh tim mạch và các bệnh thần kinh,...

Dinh dưỡng 8 thực phẩm kháng viêm cho người bị chàm, mề đay

19/07/2026 09:59

Thay vì chỉ phụ thuộc vào các loại kem bôi ngoài da, điều chỉnh chế độ ăn uống là chìa khóa giúp điều hòa hệ miễn dịch, phục hồi hàng rào bảo vệ da từ bên trong.