Phòng bệnh chủ động

Chế độ ăn khi gặp vấn đề về đường tiêu hóa

Bảo vệ xương khớp bàn tay khi dùng smartphone

Áp dụng 10 mẹo nhỏ để không còn trằn trọc, khó ngủ về đêm

Podcast: Trẻ bị táo bón kéo dài có thể dẫn tới hệ luỵ gì?

Cơ thể thay đổi thế nào sau khi bỏ thuốc lá?

Khỏe để làm trụ cột gia đình

23/12/2024 14:28

Nam giới có xu hướng đi khám chữa bệnh định kỳ ít hơn phụ nữ. Nhiều trọng trách của trụ...

Kỳ III: Các loại thực phẩm giúp hạn chế cơn thèm đồ ngọt

08/12/2024 09:36

Ở hai kỳ trước, chúng tôi đã đề cập đến thực trạng, nguyên nhân và giải pháp để hạn...

Kỳ II: Hệ lụy “đắng” từ đồ uống có đường!

24/11/2024 10:39

TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Trưởng Khoa Khám và tư vấn người lớn, Viện Dinh dưỡng Quốc gia...

Tim mạch Mất bao lâu để cải thiện tình trạng mỡ máu tăng?

21/12/2024 17:41

Mỡ máu tăng là tình trạng lượng chất béo (cholesterol và triglyceride) trong máu cao hơn mức bình thường. Những chất béo này đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, nhưng khi quá nhiều, chúng có...

Khỏe đẹp Bác sĩ chia sẻ 2 nguyên tắc để giảm nguy cơ mắc bệnh tim

21/12/2024 15:26

Bác sĩ tim mạch David Sabgir ở Ohio (Mỹ) chia sẻ 2 nguyên tắc để giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh và ngăn ngừa nguy cơ mắc các vấn đề về tim.

Tiêu hóa 6 nhóm thực phẩm nên tránh để ngăn hình thành sỏi mật

21/12/2024 13:37

Bằng cách đưa ra những lựa chọn thực phẩm sáng suốt, tránh một số thực phẩm có thể kích thích hình thành sỏi mật, bạn có thể giữ được túi mật khỏe và giảm đáng kể nguy cơ hình...

Cơ xương khớp Nhận biết triệu chứng gout cấp tính để điều trị từ sớm

21/12/2024 11:10

Bệnh gout thường gây ra những cơn đau dữ dội và đột ngột, gọi là gout cấp tính. Nếu không được điều trị kịp thời bệnh sẽ chuyển sang giai đoạn mạn tính với những biến chứng...

Hô hấp Cách khắc phục ho có đờm cho trẻ khi Đông đến

21/12/2024 09:24

Mỗi khi trời trở lạnh, nhiều trẻ bị viêm đường hô hấp dẫn đến ho có đờm, thở khò khè. Tình trạng này liệu có đáng lo không và phải cải thiện thế nào?

Dinh dưỡng Thời điểm ăn sáng tốt nhất cho người cao huyết áp

21/12/2024 07:21

Huyết áp cao có thể là hệ quả của nhiều yếu tố nhưng dù nguyên nhân khởi phát là gì thì việc điều chỉnh lối sống, đặc biệt là thói quen ăn uống, có thể đóng vai trò quan trọng trong...

Dinh dưỡng 4 loại thực phẩm hàng đầu giúp nhuận tràng

21/12/2024 07:16

Theo TS. BS. phẫu thuật Karan Rangarajan (Vương quốc Anh), để nhuận tràng tự nhiên không dùng đến thuốc, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm sau vào chế độ ăn.

Xã hội Mỹ có ca nhiễm cúm gia cầm nguy kịch, California ban bố tình trạng khẩn cấp

20/12/2024 16:13

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) vừa xác nhận một trường hợp nhiễm cúm gia cầm nghiêm trọng đầu tiên ở người tại Mỹ trong năm nay, trong khi bang California đã ban bố...

Nội tiết Người bệnh đái tháo đường cần chú ý gì để bảo vệ bản thân trong mùa cúm?

20/12/2024 10:10

Đái tháo đường là bệnh mạn tính ảnh hưởng tới cách cơ thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng cho cơ thể. Đặc biệt, người bệnh đái tháo đường ngay cả khi kiểm soát bệnh tốt...

Da liễu Ô nhiễm không khí có thể làm tăng nguy cơ mắc lupus ban đỏ

19/12/2024 17:30

Không chỉ gây hại cho phổi, ô nhiễm không khí còn tiềm ẩn nguy cơ cao đối với sức khỏe tổng thể. Nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra rằng, việc thường xuyên tiếp xúc với không khí ô...