Chuyên gia ung thư xây dựng chế độ ăn thế nào?
22/05/2025 16:34
Chế độ ăn uống đóng vai trò chủ chốt trong hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư. Bạn có thể học hỏi cách các chuyên gia về ung thư xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh.
“Tummy Time”: Giải pháp hữu ích cho dân văn phòng
22/05/2025 13:55
"Tummy time" có nghĩa là khoảng thời gian nằm sấp. Thông thường thuật ngữ này thường dùng cho trẻ sơ sinh, là một liệu pháp kích thích phát triển cơ thể. Tuy nhiên với người lớn, đặc...
Giải pháp giúp giảm căng thẳng thần kinh từ thảo dược hợp hoan bì
22/05/2025 11:29
Căng thẳng thần kinh tích tụ mà không được giải tỏa kịp thời có thể âm thầm bào mòn cả thể chất lẫn tinh thần, làm giảm chất lượng cuộc sống và là khởi nguồn cho nhiều rối...
Tìm lời giải cho câu hỏi: Nhồi máu cơ tim sống được bao lâu?
22/05/2025 10:30
Một trong những thắc mắc phổ biến nhất của những người từng trải qua một cơn đau tim, nhồi máu cơ tim là “liệu tuổi thọ của mình có bị ảnh hưởng không”? Hãy cùng Sức khoẻ+ đi...
6 dấu hiệu của bệnh tim mạch không liên quan đến đau ngực
22/05/2025 10:08
Mặc dù đau ngực là triệu chứng tim mạch phổ biến nhưng bên cạnh đó vẫn có các dấu hiệu không điển hình, gây nhầm lẫn với các bệnh lý khác và làm chậm trễ việc điều trị. Cụ...
5 lầm tưởng phổ biến về sàn chậu
21/05/2025 17:37
Sàn chậu là một bộ phận quan trọng của cơ thể người nhưng thường bị bỏ qua và hiểu lầm. Hãy cùng các chuyên gia làm sáng tỏ những quan niệm sai lầm phổ biến và khám phá cách chăm sóc...
Kiểm soát tim đập nhanh khi căng thẳng ra sao?
21/05/2025 14:34
Chào chuyên gia! Tôi 55 tuổi, mỗi lần căng thẳng thường bị tim đập nhanh, đánh trống ngực rất mệt mỏi. Xin hỏi có cách nào cải thiện tình trạng này không? (Tuấn Anh, Kiên Giang)