Photo

Dinh dưỡng Ăn gì để giảm hội chứng tiền kinh nguyệt?

06/11/2017 11:09

Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là những biểu hiện khó chịu ở phụ nữ trước mỗi kỳ kinh nguyệt như đau lưng, căng vú, chuột rút, mệt mỏi, khó chịu, căng thẳng, trầm cảm, mất...

Tim mạch 4 thành phần tự nhiên giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả

05/11/2017 08:13

Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống hàng ngày cũng có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng tăng huyết áp một cách tự nhiên. Dưới đây là 4 thành phần tự nhiên giúp kiểm...

Xã hội 5 mẹo đơn giản giúp đuổi kiến ra khỏi nhà

02/11/2017 10:58

Thật ám ảnh khi nhà đầy kiến, kiến bò khắp mọi nơi. Dưới đây là một số mẹo đơn giản giúp bạn đuổi kiến ra khỏi ngôi nhà của mình một cách nhanh chóng.

Nội tiết Infographic: Người bệnh đái tháo đường đã biết tiêm insulin đúng cách?

25/10/2017 10:35

Những người bệnh đái tháo đường, đặc biệt là đái tháo đường type 1 sẽ phải tiêm insulin thường xuyên để giảm đường huyết, phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm. Nếu mới...

Răng hàm mặt Khoa học chứng minh: Đây là cách đánh răng, súc miệng đúng nhất

24/10/2017 17:16

Đánh răng không đúng cách có thể gây hại cho nướu và răng. Mới đây, các chuyên gia nha khoa ở Anh đã tìm ra cách đánh răng, súc miệng đúng đắn, khoa học nhất. Tìm hiểu ngay trong bài viết...

Khỏe đẹp Bí quyết giúp dân công sở hết mệt mỏi và buồn ngủ vào buổi chiều

24/10/2017 11:38

Mệt mỏi, uể oải và buồn ngủ vào buổi chiều là nỗi ám ảnh của không ít người. Để đối phó với các vấn đề này, bạn có thể tham khảo những cách đơn giản dưới đây!

Bệnh thường gặp Ho, đau đầu, sổ mũi thì uống thuốc gì?

19/10/2017 16:04

Đau đầu, sốt, ho, đau họng, ngạt mũi... là những triệu chứng thường gặp khi bạn bị cảm cúm hoặc cảm lạnh. Dưới đây là một số loại thuốc giúp bạn có thể giảm những triệu...

Tiêu hóa Ăn gì để trung hòa acid dạ dày?

19/10/2017 11:22

Thay vì sử dụng các loại thuốc, bạn có thể ăn các loại trái cây dưới đây để trung hòa acid dạ dày, ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa.

Khỏe đẹp Muốn ngủ ngon, hãy trồng những cây này trong nhà!

15/10/2017 08:40

Một số loại cây trồng có thể làm sạch không khí trong nhà bạn cũng như giúp bạn thư giãn hơn. Vì vậy, nếu đang bị thiếu ngủ, hãy trồng những loại cây này trong ngôi nhà của bạn ngay...

Ung thư Ăn gì để phòng ngừa ung thư ruột già?

12/10/2017 10:59

Các chuyên gia y tế cho rằng, chế độ ăn uống hợp lý và thay đổi lối sống có thể làm giảm 70% nguy cơ ung thư ruột già. Dưới đây là những thực phẩm có thể giúp phòng ngừa ung thư ruột...