Suy nhược thần kinh

Bạn nên biết: 9 dấu hiệu thể chất của trầm cảm
04/01/2018 09:27
Mặc dù chứng trầm cảm liên quan nhiều đến yếu tố cảm xúc, tuy nhiên, chứng bệnh này có những dấu hiệu nhận biết về thể chất mà chúng ta có thể dễ dàng phát hiện ra được.
Tập thể dục giúp giảm lo lắng, trầm cảm
03/01/2018 13:58
Theo một nghiên cứu mới, những bệnh nhân trầm cảm muốn tập thể dục nhiều hơn và họ muốn bác sỹ giúp họ sử dụng hoạt động thể lực để giảm bớt lo lắng cũng như các triệu...
Phòng ngừa bệnh trầm cảm chỉ với 1 giờ tập thể dục mỗi tuần
21/10/2017 15:20
Nghiên cứu mới với sự tham gia của gần 34.000 người cho thấy, nguy cơ trầm cảm có thể giảm đáng kể nếu chúng ta dành ít nhất 1 giờ tập thể dục mỗi tuần, bất kể cường độ tập...