Suy nhược thần kinh

5 cách không ngờ giúp giảm lo âu
07/10/2018 08:08
Khi bị lo âu, ngoài ăn uống lành mạnh, tập luyện điều độ và tập thiền… theo chỉ định của bác sỹ thì bạn cũng có thể áp dụng 5 cách đơn giản dưới đây.
Đau đầu, ngủ kém phải làm thế nào?
05/09/2018 13:46
Tôi 50 tuổi. Không biết vì sao thời gian gần đây tôi thường xuyên bị đau đầu, ngủ cũng kém. Mong chuyên gia tư vấn cho tôi có thể dùng cách nào để hết đau đầu. (Nguyễn Cẩm Giang - Đà...
4 căn bệnh đáng sợ liên quan đến trầm cảm
16/08/2018 13:42
Trầm cảm là một dạng bệnh lý về tâm thần, đang dần trở nên phổ biến trong xã hội. Không chỉ khiến người bệnh luôn cảm thấy chán nản, thất vọng, buồn bực... mà còn là yếu tố...
Thiền có tác động thế nào đến bệnh nhân trầm cảm sau sinh?
31/07/2018 10:22
Xin hỏi, thiền có giúp ích cho một bệnh nhân trầm cảm. Tôi đã thiền định được nhiều năm nay và mong muốn giúp một người bạn của mình theo tập để giảm tình trạng trầm cảm sau sinh.
Làm thế nào để giảm bớt tác hại từ trầm cảm?
21/07/2018 10:00
Chào chuyên gia. Cho hỏi những điều tồi tệ nhất là trầm cảm có thể gây ra với một người là gì? Làm thế nào để giảm bớt những tác hại này? Một người bình thường nên làm gì để...