Uống 3 cốc cà phê mỗi ngày giúp làm sạch động mạch, ngăn ngừa bệnh tim?
30/03/2018 16:03
Các nhà khoa học thuộc Đại học Sao Paulo (Brazil) phát hiện ra rằng, những người uống nhiều cà phê mỗi ngày sẽ ít bị vôi hóa động mạch, từ đó làm giảm nguy cơ dẫn tới các bệnh về...
8 cách giúp bạn cai caffeine đơn giản, hiệu quả
23/03/2018 16:01
Nếu thường xuyên phải uống nhiều cà phê, nước tăng lực… để giữ tỉnh táo, tập trung trong khi làm việc, rất có thể bạn đang bị “nghiện” caffeine. Nghiện caffeine có thể khiến...
5 loại thực phẩm tưởng bình thường lại gây khó chịu cho tiêu hóa
05/01/2018 09:04
Có nhiều loại thực phẩm đã được chứng minh có nhiều ích lợi với sức khỏe nhưng lại có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây rối loạn tiêu hóa, đau bụng và tiêu chảy. Đó là...
7 loại thực phẩm giúp bạn thêm khỏe mạnh và hạnh phúc
26/12/2017 10:27
Theo Bác sỹ Dariush Mozaffarian - Trường Y Harvard, chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, đặc biệt là có tác động đến bệnh béo phì, đái tháo đường và tim mạch. Nếu...