chỉ số sức khỏe - các bài viết về chỉ số sức khỏe, tin tức chỉ số sức khỏe

Khỏe đẹp Thiết bị theo dõi sức khỏe có dành cho tất cả mọi người?

15/02/2025 09:46

Mặc dù mang lại nhiều lợi ích nhưng thiết bị theo dõi sức khỏe cũng tiềm ẩn những tác động tiêu cực. Việc ám ảnh về các chỉ số như số bước chân hay chất lượng giấc ngủ có thể...

Khỏe đẹp Tỷ lệ vòng eo/chiều cao nói lên điều gì về sức khỏe?

15/04/2024 14:26

Nghiên cứu cho thấy, tỷ lệ vòng eo/chiều cao là chỉ số phản ánh nhiều điều về sức khỏe hơn chỉ số khối cơ thể BMI, đặc biệt với người trẻ tuổi.

Khỏe đẹp Kiểm tra cân nặng tại nhà cần lưu ý gì?

22/03/2023 08:58

Để có kết quả chính xác mỗi khi bước lên cân, bạn có thể cân nhắc một số nguyên tắc sau khi theo dõi cân nặng tại nhà.

Tim mạch 5 chỉ số nói lên nhiều điều về sức khỏe tim mạch

10/02/2023 11:31

Với sự phát triển của công nghệ và y học, bạn có thể theo dõi nhiều chỉ số sức khỏe ngay tại nhà. Đó có thể là chỉ số huyết áp, đường huyết hay đơn giản là số bước đi và giờ...

Bạn đọc viết Xét nghiệm máu tiết lộ những điều gì về sức khỏe?

14/06/2022 15:25

Khi đi hiến máu hay khám sức khỏe định kỳ, bạn sẽ nhận được bảng kết quả xét nghiệm máu với loạt chỉ số sức khỏe cơ bản. Việc đọc hiểu kết quả xét nghiệm máu sẽ giúp bạn...