Ngoài nấu ăn, đây là 9 cách sử dụng khác của dầu olive
10/04/2018 15:19
Dầu olive được coi là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất cho con người. Không chỉ có vai trò quan trọng trong căn bếp, dầu olive còn có rất nhiều ứng dụng đáng ngạc nhiên trong...
5 nguồn chất béo tốt nhất cho người bệnh đái tháo đường
12/03/2018 11:53
Không phải tất cả các chất béo đều gây hại cho người bệnh đái tháo đường. Dưới đây là một số nguồn chất béo có lợi mà người bệnh đái tháo đường nên bổ sung vào chế độ...
Phụ nữ ăn gì để trẻ lâu và khỏe mạnh?
01/03/2018 11:35
Phụ nữ không chỉ quan tâm ăn gì để khỏe mạnh mà còn luôn chú ý đến việc ăn gì để trẻ lâu và xinh đẹp hơn mỗi ngày. Dưới đây là những thực phẩm mọi phụ nữ nên thêm vào thực...
9 công dụng không ngờ của dầu olive
16/01/2018 10:50
Dầu olive là một loại chất béo lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tăng huyết áp. Nhưng bạn có biết rằng, dầu olive còn có nhiều công dụng đặc biệt khác, ví dụ...
Bạn có đang mắc phải 5 sai lầm này khi dùng dầu olive?
27/12/2017 16:35
Dầu olive nguyên chất có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, chứa nhiều chất béo có lợi cho tim mạch. Tuy nhiên, bảo quản, sử dụng dầu olive sai cách có thể đảo ngược các lợi ích này,...
Công thức chăm sóc da hiệu quả hơn trong mùa Đông từ dầu olive
19/12/2017 15:21
Nhờ có hàm lượng cao các chất chống oxy hóa mạnh như: Phytosterol, polyphenol và vitamin E..., dầu olive có thể được dùng để đối phó với rất nhiều vấn đề liên quan đến da.
4 cách nướng ngô ngon tuyệt, ít người biết
01/12/2017 16:48
Buổi tối mùa Đông lạnh giá, được ăn bắp ngô nướng nóng hổi thì còn gì tuyệt vời bằng. Chỉ cần thêm một vài nguyên liệu khi nướng ngô, bạn sẽ có bắp ngô nướng thơm ngon và độc...
5 thực phẩm giàu chất béo có lợi cho người bệnh đái tháo đường
27/11/2017 11:20
Không phải tất cả các loại chất béo đều có hại cho người bệnh đái tháo đường. Thay vì dùng chất béo động vật, người bệnh đái tháo đường nên sử dụng các acid béo có lợi trong...
8 cách tự nhiên để tránh mất nước cho làn da
17/11/2017 14:52
Mất cân bằng nội tiết tố, lối sống thiếu lành mạnh hoặc các yếu tố môi trường là những nguyên nhân khiến làn da bị mất nước. Mất nước khiến da khô, nổi mụn trứng cá và hàng...