giảm cân - các bài viết về giảm cân, tin tức giảm cân

Dinh dưỡng 4 lợi ích sức khỏe khi ăn theo chế độ ăn Low-Carb

13/05/2018 08:33

Mặc dù vẫn còn rất nhiều tranh cãi liên quan đến chế độ ăn low-carb, nhưng dưới đây là những lợi ích sức khỏe mà bạn có thể nhận được khi thực hiện theo chế độ ăn này một cách...

Dinh dưỡng Tự làm 10 loại smoothie giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể

12/05/2018 13:22

Smoothie giúp tiếp thêm sinh lực cho cơ thể mỗi khi bạn cảm thấy mệt mỏi. Ngoài ra, nó cũng là một trong những thành phần giúp cung cấp cho cơ thể một nguồn sức khỏe mới sau mỗi lần tập...

Hỏi đáp Thực phẩm chức năng Giảm cân kết hợp dùng TPCN Cốt Thoái Vương có tốt cho người thoát vị đĩa đệm?

10/05/2018 10:16

Tôi 31 tuổi, nặng 89 kg. Năm 18 tuổi tôi bị thoát vị đĩa đệm và hiện giờ tình trạng này ngày càng nặng do trọng lượng cơ thể của tôi. Bác sỹ điều trị có yêu cầu tôi giảm cân và đưa...

Tim mạch 6 cách đơn giản giúp hạ huyết áp

09/05/2018 14:21

Tăng huyết áp có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, đau tim... Khi bị tăng huyết áp, ngoài dùng thuốc, người bệnh có thể áp dụng 6 cách đơn giản sau để giảm huyết áp.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Ngoài giảm cân, người bị bệnh động mạch ngoại biên cần làm gì?

08/05/2018 11:38

Chào bác sỹ! Tôi được chẩn đoán mắc bệnh động mạch ngoại biên vào 4 tháng trước. Bác sỹ khuyên tôi nên giảm cân vì đang bị thừa cân. Ngoài việc giảm cân thì người mắc bệnh...

Dinh dưỡng 6 lợi ích sức khỏe của nước dừa

08/05/2018 09:18

Nước dừa không chỉ là một thức uống thơm ngon giúp giải nhiệt vào mùa Hè, mà còn rất giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Khoa học chứng minh: 9 điều giúp giảm cân mà không cần ăn kiêng

04/05/2018 10:20

Nhiều nhà khoa học cho rằng, việc theo đuổi một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, khắt khe không phải là một chiến lược lâu dài để giảm cân. Trên thực tế, cứ 10 người ăn kiêng để...

Khỏe đẹp Học cách pha nước trà xanh chanh quế giảm cân

02/05/2018 17:09

Không cần tốn quá nhiều thời gian và tiền bạc, chỉ với những ly nước trà xanh tươi mát, bạn sẽ có đủ tự tin để khoe mình dưới nắng trên những bãi biển tuyệt đẹp trong mùa hè này....

Khỏe đẹp 5 bài tập vừa giảm cân vừa tốt cho tim mạch

02/05/2018 16:44

Nếu bạn mệt mỏi vì bị chê mập và ghét nhìn thấy bụng đầy mỡ thừa của mình thì cardio là cách đơn giản để giải quyết vấn đề này. Không chỉ giúp giảm cân mà các bài tập cardio...

Nội tiết 5 dấu hiệu chứng tỏ bạn đã mắc bệnh đái tháo đường

27/04/2018 16:29

Nhìn chung, phần lớn các triệu chứng báo hiệu đái tháo đường ở nam giới và nữ giới là giống nhau. Nếu đang mắc phải các triệu chứng trong danh sách dưới đây, bạn cần nghĩ ngay tới...