15/08/2018 10:18
Ai cũng biết hạt óc chó (hay quả óc chó) giàu dưỡng chất, tốt cho sức khỏe như thế nào. Nếu không thích ăn hạt, bạn có thể tự làm sữa hạt óc chó tại nhà, vừa đơn giản vừa ngon và...
29/06/2018 14:33
Một nghiên cứu tiến hành trên hơn 34.000 người lớn phát hiện ra rằng, hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào trong hạt óc chó có thể làm giảm một nửa nguy cơ phát triển bệnh đái tháo...
25/05/2018 09:46
Sữa hạt đứng thứ ba trong top các chủ đề được thảo luận nổi bật nhất về việc ăn uống lành mạnh năm 2017 tại Việt Nam.
04/03/2018 14:45
Món pudding chuối ngọt mềm, tươi mát có cách làm đơn giản và siêu nhanh, rất thích hợp để làm món tráng miệng cho cả gia đình ngày cuối tuần!
30/01/2018 17:09
Không chỉ giàu acid béo omega-3, dầu hạt óc chó còn giàu chất chống oxy hóa, vitamin và các khoáng chất tốt cho sức khỏe. Loại dầu này có thể được sử dụng để chế biến thức ăn hay...
29/11/2017 16:03
Không chỉ gây ra các vấn đề về hô hấp, nhiễm trùng phổi và hen suyễn..., ô nhiễm không khí còn có thể gây tác động nghiêm trọng đến chất lượng tinh trùng của nam giới.
28/10/2017 14:34
Chiếc bánh bao nhân hạt óc chó nhỏ xinh, thơm ngọt, nhân hạt óc chó giòn giòn, beo béo hẳn sẽ khiến các bé thích mê. Cách làm bánh rất đơn giản, bạn có thể rủ bé yêu cùng làm.
03/09/2017 12:39
Những loại hạt trong video dưới đây không những vừa ngon mà còn rất bổ dưỡng và có lợi cho sức khỏe. Chính vì thế, bạn hãy bổ sung những loại hạt này vào chế độ dinh dưỡng của...
27/07/2017 11:21
Ăn hạt óc chó mỗi ngày có thể giúp bảo vệ hệ thống tiêu hóa bằng cách tăng số lượng lợi khuẩn probiotic trong ruột và làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, não cũng như ung thư.
21/11/2016 12:42
Ăn một nắm hạt óc chó trong bữa ăn phụ có thể giúp những người đàn ông trẻ đối phó với tình trạng căng thẳng, cảm thấy hạnh phúc hơn mỗi ngày, theo nghiên cứu mới của các nhà khoa...