hormone hạnh phúc - các bài viết về hormone hạnh phúc, tin tức hormone hạnh phúc

Khỏe đẹp Bạn sẽ phải ngạc nhiên khi biết được lợi ích của những nụ hôn!

24/02/2019 16:48

Nếu bạn nghĩ rằng nụ hôn đơn thuần chỉ là cách thể hiện tình cảm, có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nó còn đem lại lợi ích quan trọng đối với sức khỏe.

Sung mãn Tại sao "chuyện ấy" quan trọng đối với mối quan hệ của 2 bạn?

28/05/2018 11:40

Quan hệ tình dục không đơn thuần chỉ là đáp ứng nhu cầu sinh lý của cá nhân mà nó còn là một trong những yếu tố quan trọng để duy trì mối quan hệ của 2 bạn.

Khỏe đẹp Video: Tình yêu ảnh hưởng thế nào đến cơ thể con người?

10/01/2018 16:34

Tình yêu có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn? Câu trả lời là có đấy! Tình yêu có thể ảnh hưởng tích cực đến não bộ và cơ thể của chúng ta. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn qua...

Tâm thức 7 thay đổi có lợi cho sức khỏe tâm thần trước thềm 2018

19/12/2017 10:07

Để có được sự thay đổi tích cực vào đầu năm mới, hãy bắt đầu bằng việc cải thiện sức khỏe tâm thần.

Khỏe đẹp 6 sự thật đầy thú vị về nụ cười mà có thể bạn chưa biết

12/04/2017 15:43

Bạn đã từng nghe câu thành ngữ "một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ"? Ngoài lợi ích về sức khỏe, nụ cười còn ẩn chứa rất nhiều điều thú vị mà có thể bạn chưa hề biết...

Kiến thức sống khỏe Cơ thể thay đổi như thế nào khi ăn 2 quả chuối mỗi ngày

10/04/2017 11:57

Thực phẩm lành mạnh thường không có hương vị tuyệt vời. Nhưng chuối lại là ngoại lệ. Và dưới đây là những bằng chứng chỉ rõ tại sao ăn 2 quả chuối mỗi ngày sẽ giúp cải thiện...

Khỏe đẹp 7 cách đơn giản để tăng "hormone hạnh phúc" serotonin

24/03/2017 11:32

Serotonin được mệnh danh là "hormone hạnh phúc" vì nó có tác dụng điều chỉnh tâm trạng, ngăn ngừa trầm cảm, giúp bạn cảm thấy hạnh phúc và hòa đồng. Dưới đây là 7 cách đơn giản...

Khỏe đẹp Cười sảng khoái, thật lòng mới giúp ích cho sức khỏe

20/02/2017 16:02

Vì những lợi ích của nụ cười là vô cùng to lớn mà lại hoàn toàn miễn phí, bạn còn chần chừ gì nữa? Hãy quẳng hết gánh lo mà vui vẻ cười lên đi!

Khỏe đẹp 10 cách tăng cường hormone hạnh phúc

01/12/2016 10:37

Dopamine là một trong những hormone quan trọng nhất chịu trách nhiệm cho cảm giác tích cực, hạnh phúc. Khi mức độ hormone này xuống thấp, bạn sẽ cảm thấy buồn chán và đau khổ. Khi thấy...