infographic - các bài viết về infographic, tin tức infographic

Khỏe đẹp Kỹ thuật thư giãn từ đầu tới chân đơn giản nhất

20/09/2017 08:45

Thư giãn không chỉ là trạng thái nghỉ ngơi, mà còn là những vận động nhẹ nhàng, chậm rãi điều tiết lại mọi hoạt động của cơ thể nhằm cân bằng để đạt tới trạng thái (thể...

Khỏe đẹp Tại sao người ta lại thích đi massage đến thế?

19/09/2017 14:32

Massage thực sự có thể làm tăng cảm hứng cho sự linh hoạt, sức sống và làm mới lại bản thân. Massage cũng cung cấp cho bạn tăng cảm giác tự do và tăng mức năng lượng.

Tâm thức Phân biệt lo âu thường tình và trầm cảm

19/09/2017 11:04

Ai rồi cũng phải trải qua cảm giác buồn bã hoặc lo lắng. Đôi khi, cảm xúc tiêu cực xuất phát từ những tình huống căng thẳng, rồi sẽ đi qua nhanh. Nhưng có lúc, tâm trạng tồi tệ sẽ tồn...

Dinh dưỡng Người ăn chay cần chú ý bổ sung dưỡng chất cần thiết

19/09/2017 10:26

Những người ăn chay chỉ tiêu thụ các thực phẩm từ thực vật. Điều này có thể khiến bạn dễ thiếu đi một số dưỡng chất quan trọng từ động vật. Tuy nhiên, nếu biết cách bổ sung...

Bệnh thường gặp Những điều nên và không nên làm khi cơ thể bị giữ nước hay phù nề

19/09/2017 09:46

Nước giữ rất nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể. Cơ thể con người được tạo thành từ 55 - 75% nước. Tuy nhiên, cơ thể bị giữ nước hay phù nề lại gây rất nhiều vấn đề cho sức...

Dinh dưỡng 6 cơn đói, khát mà hầu như ai cũng đã từng trải qua

18/09/2017 16:37

Tại sao thấy đói? Vì sao cảm thấy khát? Cảm giác thèm ăn tới từ đâu? Muốn ăn gì đó nhưng không cảm thấy đói là vì sao?... Tất cả các câu hỏi này sẽ được trả lời trong bài viết...

Món ngon - Nhà hàng Nhiệt độ hoàn hảo nhất cho từng loại đồ uống phổ biến

18/09/2017 15:32

Các loại đồ uống thông dụng như trà, cà phê, bia, rượu vang, soda... đều cần được đảm bảo ở nhiệt độ chuẩn xác để mang lại vị ngon nhất.

Dinh dưỡng Không phải ai cũng biết cơ thể cần bao nhiêu dưỡng chất thiết yếu

18/09/2017 14:11

Luôn được khuyến cáo là nên nhận được đủ các chất dinh dưỡng mỗi ngày. Tuy nhiên, không nhiều người biết được cơ thể cần phải hấp thụ các chất dinh dưỡng nào và làm thế nào...

Dinh dưỡng Bạn đã biết cách theo chế độ ăn không ngũ cốc an toàn?

18/09/2017 10:22

Chế độ ăn không ngũ cốc rất phù hợp với những người hay bị rối loạn tiêu hóa, người không dung nạp gluten… Vậy nhưng làm sao để theo chế độ ăn không ngũ cốc an toàn, vẫn đảm...