Infographic: 20 bí quyết giúp ngủ ngon không cần thuốc an thần
13/09/2017 15:13
Sử dụng thuốc ngủ hay thuốc an thần để mong muốn ngủ dễ, ngủ nhiều hơn là một sai lầm. Vì chúng tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ cho sức khỏe lâu dài. Trước khi tìm tới thuốc ngủ, hãy áp...
10 cách ngăn ngừa say tàu xe không cần thuốc chống ói hay mẹo ăn uống
13/09/2017 11:00
Say tàu xe có thể dẫn tới buồn nôn, da nhợt nhạt, toát mồ hôi lạnh, nôn, chóng mặt, đau đầu, tăng tiết nước bọt, mệt mỏi, vấn đề thăng bằng, ngã… gây không ít phiền toái cho khổ...
Chọn nệm giường sai gây hại cho cơ thể thế nào?
12/09/2017 15:43
Chọn sai nệm giường có thể khiến bạn bị đau lưng, đau vai, mỏi cổ và mất ngủ. Nếu thường xuyên gặp những vấn đề này, hãy xem xét việc mua một tấm nệm mới.
Ăn chay giúp bạn phòng ngừa, giảm nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm
12/09/2017 14:05
Ăn chay có rất nhiều ích lợi cho cơ thể, vì vậy bạn nên cân nhắc việc thử ăn chay một vài ngày/tuần.Bởi, ăn chay vừa giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn hơn, vừa làm giảm nguy cơ một số...
Điểm danh 5 loại kem mát lạnh, nổi tiếng nhất Á châu
12/09/2017 09:25
So với châu Âu, món kem ở châu Á tuy sinh sau đẻ muộn nhưng hiện có vị trí rất quan trọng trong ẩm thực nơi đây. Các loại kem của con người phương Đông thường làm từ những nguyên liệu...
9 cách giúp tiễn biệt quầng mắt và bọng mắt
11/09/2017 17:28
Quầng thâm mắt và bọng mắt là điểm yếu khiến khuôn mặt trở nên nặng nề, già cỗi và giảm sức sống. Vậy, làm sao để xóa quầng mắt và bọng mắt hiệu quả nhất?
5 món kem nổi tiếng trời Tây phải ăn một lần trong đời
11/09/2017 15:37
Đối với các "tín đồ" mê đồ ngọt, tên các loại kem ngon dưới đây không hề xa lạ. Hãy cùng Health+ điểm lại 5 loại kem ngon nhất thế giới có xuất xứ từ các nước Âu Mỹ:
Chỉ dẫn chọn nệm giường hợp với tư thế ngủ quen thuộc của bạn
11/09/2017 10:24
Đầu tư đúng cách cho một chiếc nệm giường/đệm nằm sẽ mang lại những lợi ích vượt quá sức tưởng tượng của bạn. Bởi lẽ, hầu như toàn bộ thời gian nghỉ ngơi của bạn đều...
6 biện pháp tự nhiên giúp bé giảm đau khi mọc răng
11/09/2017 10:14
Khi mọc răng, bé có thể bị sưng lợi, chảy dãi, đau má, quấy khóc, sốt.... Để làm giảm cơn đau cho con, bạn có thể tham khảo một vài biện pháp như massage, cho bé ăn rau, củ mát, sử dụng...