thực phẩm - các bài viết về thực phẩm, tin tức thực phẩm

Dinh dưỡng 5 loại thực phẩm cần tránh xa để não bộ luôn khỏe mạnh

15/03/2020 10:03

Trong cuộc sống có rất nhiều loại thực phẩm gây tổn thương cho não bộ mà bạn vẫn đang sử dụng hàng ngày. Vậy phải loại bỏ khỏi chế độ ăn những loại thực phẩm nào để não bộ...

Dinh dưỡng Điểm danh những loại thực phẩm gây cản trở quá trình giảm cân của bạn

03/03/2020 09:45

Một thân hình thon gọn là mong ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Hãy tránh xa những loại thực phẩm dưới đây bởi chúng chính là nguyên nhân gây cản trở quá trình đốt cháy năng lượng...

Khỏe đẹp Tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, đừng quên những cách dưới đây

17/02/2020 14:51

Để phòng ngừa Covid-19 và nhiều dịch bệnh lây nhiễm khác, bạn cần có hệ miễn dịch khỏe mạnh. Chuyên gia tư vấn sức khỏe Ashley B.Greenblatt (Hoa Kỳ) có một số lời khuyên giúp tăng...

Điểm tin Ra mắt "cẩm nang" về Dinh dưỡng và Thực phẩm chức năng trong 50 bệnh thường gặp

13/09/2019 13:42

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có không ít vấn đề sức khỏe có thể được ngăn ngừa hoặc giảm nhẹ nếu có một chế độ dinh dưỡng dưỡng lành mạnh. Ngược lại, chế độ dinh dưỡng...

Ung thư 5 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư không nên bỏ qua

06/09/2019 16:57

Nhiều bệnh ung thư có thể được ngăn ngừa bằng cách thay đổi lối sống lành mạnh, có chế độ ăn uống lành mạnh. Đây là lý do bạn nên thêm các thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư trong...

Khỏe đẹp 9 lời khuyên giúp bạn kiểm soát và duy trì cân nặng ổn định

02/08/2019 14:05

Duy trì cân nặng ổn định có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng thể, cũng như ngăn ngừa và kiểm soát các bệnh mạn tính khác. Giảm cân chỉ là bước đầu tiên để cải thiện sức...

Tiêu hóa Bạn có biết hệ tiêu hóa hoạt động như thế nào?

16/07/2019 15:51

Hiểu đơn giản, hệ tiêu hóa bao gồm tất cả các cơ quan giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn. Các cơ quan này gao gồm thực quản, dạ dày, ruột non, đại tràng, tụy, gan và túi mật. Đã bao giờ bạn...

Dinh dưỡng Bạn đã biết những lợi ích của giấm làm từ nước dừa?

14/07/2019 13:26

Giấm dừa chứa nhiều vitamin và khoáng chất như kali, vitamin C, acid ascorbic, vitamin B2 và riboflavin... giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Làm sao bổ sung chất xơ khi theo chế độ ăn không gluten?

08/05/2019 10:15

Nhiều người thực hiện chế độ ăn không gluten để ăn kiêng, kiểm soát các bệnh tự miễn, bệnh Celiac hoặc để khắc phục tình trạng đầy bụng, đầy hơi… Tuy nhiên, điều quan trọng...

Dinh dưỡng 8 thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe nếu chế biến, ăn sai cách

25/03/2019 17:04

Bạn có biết ngay cả những thực phẩm tưởng chừng rất an toàn như trái cây cũng có thể gây hại nếu ăn sai cách? Hãy chú ý hơn khi chế biến, ăn các thực phẩm trong bài viết này để đảm...