thuốc ngủ - các bài viết về thuốc ngủ, tin tức thuốc ngủ

Bệnh thường gặp Phụ nữ cho con bú uống thuốc ngủ có an toàn?

24/04/2019 15:27

Phải thức đêm cho con ăn, chăm con có thể khiến bạn bị mất ngủ, khó ngủ và mệt mỏi. Lúc này, uống một liều thuốc ngủ có vẻ là giải pháp thuận tiện. Tuy vậy, phụ nữ cho con bú uống...

Khỏe đẹp 5 cách đơn giản giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ

05/03/2019 15:11

Trung bình, một người trưởng thành sẽ cần ngủ từ 7 - 8 tiếng/đêm. Tuy nhiên, cuộc sống căng thẳng, lịch trình làm việc bận rộn cũng như các vấn đề rối loạn giấc ngủ khác… có...

Bệnh thường gặp Uống thuốc ngủ khi mang thai có hại gì?

03/12/2018 11:38

Bà bầu bị mất ngủ thường xuyên có thể dẫn đến trầm cảm và ảnh hưởng xấu đến đứa trẻ đang hình thành trong bụng. Tuy vậy, uống thuốc ngủ khi mang thai có an toàn không?

Khỏe đẹp 10 biện pháp giúp bạn “tạm biệt” nỗi lo mất ngủ, khó ngủ

28/11/2018 16:55

Bạn đã có một ngày làm việc vất vả, đôi mắt trở nên mệt mỏi sau nhiều giờ dùng máy tính liên tục nhưng không thể nào chợp mắt được? Khó ngủ, mất ngủ kéo dài có thể gây ra nhiều...

Bệnh thường gặp Nhiều người đang sử dụng các loại thuốc tây quen thuộc theo cách sai lầm

21/09/2018 10:51

Với các loại thuốc không cần mua theo đơn, nhiều người còn có thói quen sử dụng tùy ý dẫn đến những hậu quả đáng tiếc. Điều quan trọng là luôn tìm kỹ loại thuốc trị bệnh mà bạn...

Bệnh thường gặp 6 điều cần lưu ý trước khi uống thuốc ngủ

16/08/2018 15:59

Nhiều người bị mất ngủ, khó ngủ thường lựa chọn thuốc ngủ như một giải pháp cứu cánh. Tuy nhiên, uống thuốc ngủ quá nhiều có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, bởi vậy bạn...

Chăm già Người già nên làm gì để ngủ nhiều hơn?

06/07/2018 11:27

Chào bác sỹ! Tôi năm nay 81 tuổi. Tôi thường đi ngủ lúc 10h30. Mặc dù tôi muốn ngủ đến 7h hoặc 7h30 sáng nhưng cứ đến 5h sáng tôi lại thức giấc. Tôi đã thử dùng 3mgr melatonin và sau đó...

Tiêu hóa Uống thuốc ngủ có gây ra táo bón?

04/05/2018 16:49

Một số loại thuốc ngủ có chứa zolpidem đã được chứng minh có thể gây ra tác dụng phụ như: Ngủ mơ, mê man, buồn ngủ ban ngày, mất thăng bằng, thậm chí cả táo bón... Có đúng là uống...

Dinh dưỡng Bị mất ngủ: Nên ăn gì, tránh ăn gì?

03/11/2017 16:20

Những gì bạn ăn và giấc ngủ có liên quan mật thiết với nhau. Cũng giống như bạn cần một số chất dinh dưỡng nhất định để giúp bạn tỉnh táo suốt cả ngày, bạn cũng cần lựa chọn...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Mất ngủ kéo dài có phải bị sa sút trí tuệ?

23/10/2017 14:22

Chào bác sỹ! Tôi bị mất ngủ triền miên từ nhiều năm nay, mặc dù đã thử nhiều biện pháp và được bác sỹ kê thuốc ngủ, nhưng uống thuốc nhiều khiến tôi thấy rất mệt mỏi. Gần...