Có phải bị trầm cảm nên thèm ăn đồ ngọt?
08/12/2017 15:58
Chào bác sỹ! Tôi là một phụ nữ 50 tuổi có tiền sử trầm cảm. Gần đây, tôi thèm đồ ngọt đến mức không kiểm soát được, khiến tôi bị tăng cân. Có phải do trầm cảm hay thuốc tôi...
Hay cáu gắt vô cớ: Hãy tập yoga!
02/12/2017 11:15
Yoga nổi tiếng nhờ khả năng giúp phụ nữ cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Thực hành yoga, kết hợp với việc thở, tư thế, tập trung kết nối cơ thể với tâm trí, sẽ giúp...
5 điều xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên uống soda ăn kiêng
09/11/2017 11:36
Nếu bạn nghĩ việc uống soda ăn kiêng không gây bất kỳ ảnh hưởng xấu nào đối với sức khỏe thì giờ là lúc bạn nên thay đổi. Dưới đây là những vấn đề sức khỏe mà bạn có thể...
Ăn gì để giảm hội chứng tiền kinh nguyệt?
06/11/2017 11:09
Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là những biểu hiện khó chịu ở phụ nữ trước mỗi kỳ kinh nguyệt như đau lưng, căng vú, chuột rút, mệt mỏi, khó chịu, căng thẳng, trầm cảm, mất...
Lợi ích đối với sức khỏe của quả bạch đậu khấu
04/11/2017 09:47
Không chỉ được dùng làm gia vị, bạch đậu khấu còn được dùng để pha nước uống. Hãy xem 1 tuần uống nước bạch đậu khấu, điều gì xảy ra với sức khỏe của bạn!
Phụ nữ mang thai khóc lóc, thai nhi sẽ thế nào?
28/10/2017 11:37
Ai cũng biết rằng những gì phụ nữ mang thai ăn hay uống đều ảnh hưởng đến thai nhi. Nhưng nghiên cứu còn cho thấy, thai nhi cũng cảm nhận được cảm xúc của người mẹ. Bởi vậy, nếu...