• Chuyên đề:
Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

22/04/2026 17:44
Thấu hiểu và lựa chọn cách ứng xử phù hợp là yếu tố quan trọng trong quá trình chăm sóc...
'Điểm mặt' 4 lý do khiến bạn trằn trọc mỗi đêm

"Điểm mặt" 4 lý do khiến bạn trằn trọc mỗi đêm

22/04/2026 08:50
Giấc ngủ bị gián đoạn không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ...
Hiểu đúng để yêu đúng: Khi tình cảm đi vào lối mòn

Hiểu đúng để yêu đúng: Khi tình cảm đi vào lối mòn

21/04/2026 09:59
Không ít người từng trải qua cảm giác quen thuộc trong tình yêu: dù đối tượng thay đổi...

 

Các dấu hiệu cảnh báo bạn cần gặp bác sỹ trầm cảm
12/10/2019 12:00
Buồn chán là một cảm xúc bình thường của cuộc sống. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên cảm thấy buồn, chán nản, mất hứng thú với cuộc sống, thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo...
4 nguyên nhân thường gặp gây đau nửa đầu
10/10/2019 16:46
Chứng đau nửa đầu thông thường có thể kéo dài từ 4 - 72 giờ. Nếu cơn đau đầu của bạn tái phát liên tục hoặc kéo dài hơn 7 ngày thì bạn nên đến gặp bác sỹ. Để điều trị chứng đau...
Tập yoga tốt cho não bộ, sức khỏe tinh thần như thế nào?
10/10/2019 16:44
Yoga từ lâu đã được biết đến là một bộ môn giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sự dẻo dai, độ bền cũng như thư giãn trí óc. Vậy nó có tác động đến não bộ, sức khỏe tinh thần cảu bạn...
Chăm sóc não bộ khỏe mạnh, tránh suy giảm nhận thức như thế nào?
08/10/2019 13:27
Cơ thể chúng ta lão hóa dần theo thời gian và não bộ cũng vậy. Vậy để não bộ khỏe mạnh, tránh suy giảm nhận thức, mất trí nhớ khi về già, chúng ta phải làm gì?
Trả lời câu hỏi: Ăn gì để giảm rối loạn lo âu?
06/10/2019 09:16
Hơn 40 triệu người Mỹ trưởng thành đang trải qua các triệu chứng rối loạn lo âu. Theo Hiệp hội Lo âu và Trầm cảm Mỹ, chỉ có 36,9% người mắc chứng bệnh này được điều trị. Để...
Căng thẳng gây các vấn đề về đường ruột như thế nào?
04/10/2019 15:59
Bạn có biết rằng căng thẳng có thể gây ra các vấn đề về ruột và ngược lại, các vấn đề về ruột lại có thể làm bạn căng thẳng nhiều hơn. Vậy làm thế nào để thoát khỏi tình...