Bổ sung chất xơ nào để phòng chống táo bón hiệu quả cho trẻ nhỏ?
29/01/2018 09:18
Đa số trường hợp trẻ nhỏ bị táo bón đều có thể điều trị tại nhà bằng cách bổ sung các loại rau củ quả giàu chất xơ dễ kiếm với biện pháp khá đơn giản và bắt đầu có hiệu...
Tinh dầu long não tốt cho sức khỏe thế nào?
26/01/2018 14:00
Tinh dầu long não (camphor oil) có nhiều lợi ích sức khỏe nhưng ít được biết đến. Loại tinh dầu này có thể được sử dụng bằng cách bôi trực tiếp trên da hoặc dùng bộ khuếch tán tinh...
Các loại trà nên uống khi bị hội chứng ruột kích thích
25/01/2018 10:15
Điều trị hội chứng ruột kích thích luôn bao gồm việc thay đổi chế độ ăn uống, giảm căng thẳng và sử dụng thuốc. Thực tế, có một số loại thảo mộc và trà thảo dược có thể...
Bắt đầu giảm cân bằng cách đơn giản nhất: Uống trà thảo dược
23/01/2018 10:07
Trước khi áp dụng các chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, hãy bắt đầu giảm cân bằng cách loại trà thảo dược. Dưới đây là top 10 trà giúp giảm cân hiệu quả nhất mà bạn nên thử ngay.
Thực phẩm chức năng bổ mắt - bổ sung như thế nào là đủ?
21/01/2018 09:00
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng trong khi ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và thực hiện các chiến lược về sức khoẻ mắt tốt sẽ giúp bảo vệ và kéo dài sức khoẻ mắt, những kỹ thuật này...
5 loại hoa trong vườn có thể dùng để làm trà
18/01/2018 11:41
Một số loại hoa có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Để tận dụng những nguồn dinh dưỡng này, bạn chỉ cần hái nó để làm trà uống mỗi...