• Chuyên đề:
Gợi ý 6 bài tập an toàn cho người bị trĩ

Gợi ý 6 bài tập an toàn cho người bị trĩ

18/09/2026 14:10
Vận động thể chất thường xuyên với các bài tập có cường độ nhẹ nhàng như đi bộ, bơi...
Hay xì hơi có phải vấn đề nghiêm trọng?

Hay xì hơi có phải vấn đề nghiêm trọng?

17/09/2026 16:19
Xì hơi là hiện tượng hoàn toàn bình thường và tự nhiên của quá trình tiêu hóa. Tuy nhiên,...
Vì sao ăn quá nhanh có thể ảnh hưởng sức khỏe?

Vì sao ăn quá nhanh có thể ảnh hưởng sức khỏe?

17/09/2026 15:39
Ăn quá nhanh có thể khiến cơ thể chưa kịp nhận biết cảm giác no, đồng thời làm tăng nguy cơ...

5 loại trái cây tốt cho người bị táo bón
16/05/2025 11:31
Kết hợp những loại trái cây giàu chất xơ và các dinh dưỡng cần thiết vào chế độ ăn uống hàng ngày là cách đơn giản hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cải thiện tình trạng táo bón.
Podcast: Nguy kịch do chủ quan với viêm gan B
15/05/2025 15:26
Dù đã được cảnh báo rất nhiều về sự nguy hiểm của viêm gan B, thế nhưng, các ca suy gan cấp vẫn có chiều hướng gia tăng. Chủ quan, thiếu hiểu biết và có thói quen tự ý dùng thuốc trong...
Bổ sung men vi sinh giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần
15/05/2025 10:15
Trong bối cảnh ngày càng có nhiều minh chứng cho thấy mối liên hệ mật thiết giữa sức khỏe đường ruột và trạng thái tinh thần thì gần đây các nhà khoa học đã hé lộ một phát hiện...
Đồ uống có cồn là nguyên nhân tăng cân?
13/05/2025 08:35
Ngoài những tác hại cho gan, thận và tim mạch, đồ uống có cồn có thể tác động đáng kể đến thể trạng và gây tăng cân, ngay cả khi bạn không phải là người uống thường xuyên. Vậy,...
6 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều protein
12/05/2025 16:32
Protein đóng vai trò then chốt trong việc xây dựng và phục hồi cơ bắp, củng cố hệ xương và duy trì chức năng miễn dịch khỏe mạnh. Bổ sung protein có thể mang lại lợi ích, tuy nhiên, ăn quá...
Sau cắt túi mật có dùng TPBVSK Kim Đởm Khang được không?
07/05/2025 16:19
Tôi mới cắt túi mật do có u túi mật được 20 ngày. Sau khi phẫu thuật, tôi thường xuyên thấy đau bụng, khó tiêu, đặc biệt là sau khi ăn. Vậy trường hợp của tôi không còn sỏi thì có dùng...
Podcast: Có nên ăn bánh ngọt vào buổi sáng?
05/05/2025 14:53
Nhiều người có thói quen ăn bánh ngọt vào buổi sáng vì đây là một lựa chọn khá nhanh gọn, tiện lợi. Tuy nhiên, việc ăn bánh ngọt vào buổi sáng không phải là lựa chọn tốt cho sức...