• Chuyên đề:

Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh với 6 loại thảo dược
14/09/2023 13:30
Hệ tiêu hóa hoạt động tốt là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe tiêu hóa, việc kết hợp các biện pháp từ thảo dược vào thói quen...
Mẹo cải thiện khả năng hấp thu dưỡng chất
12/09/2023 14:49
Sự kết hợp các loại thực phẩm, cách ăn và những gì chúng ta ăn đều tác động đến hàm lượng chất dinh dưỡng trong cơ thể. Một số cách đơn giản sau giúp bạn tăng cường khả năng...
7 thói quen trước khi ngủ tốt cho đường ruột
11/09/2023 14:47
Đường ruột khỏe mạnh giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn, hấp thu chất dinh dưỡng, chống lại những tác nhân gây bệnh và giữ cho hệ miễn dịch khỏe mạnh. Bên cạnh hoạt động trong ngày,...
Nguyên nhân bị tức ngực sau ăn và cách khắc phục
07/09/2023 15:06
Tức ngực sau bữa ăn gây khó chịu, buồn bực cho người mắc, thậm chí đây có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác. Tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách khắc phục tình...
Thận trọng với dấu hiệu đau bụng bên phải
07/09/2023 08:52
Hiện tượng đau ở phần bụng bên phải khiến nhiều người cảm thấy khó chịu và lo lắng. Tình trạng này có thể cảnh báo một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn mà bạn chớ chủ quan.
Có nên uống nước ngay sau ăn?
31/08/2023 15:18
Uống đủ nước luôn được khuyến nghị để giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn. Vậy uống nước ngay sau khi ăn có tốt không? Cần lưu ý gì khi uống nước trong và sau bữa ăn để hệ tiêu...