Vi Bùi - Bài viết

Tiêu hóa 5 biện pháp khắc phục táo bón an toàn cho phụ nữ mang thai

08/06/2017 13:46

Khi mang thai, sự thay đổi nội tiết, áp lực của thai nhi lên tử cung hoặc bổ sung thừa sắt có thể khiến mẹ bầu bị táo bón rất khó chịu. Một số biện pháp dưới đây có thể giúp khắc...

Tiêu hóa Tập thể dục quá sức có thể dẫn tới các vấn đề đường ruột

08/06/2017 10:51

Theo các nhà khoa học Australia, tập thể dục quá sức, hoặc tập liên tục trong hơn 2 tiếng đồng hồ có thể dẫn tới các vấn đề đường ruột, rối loạn tiêu hóa như buồn nôn, đầy...

Nghiên cứu - Sản xuất Nghiên cứu mới: Dầu olive có thể giúp phòng ngừa ung thư não

07/06/2017 17:33

Dầu olive từ lâu đã được sử dụng nhiều trong nấu nướng cũng như trong các sản phẩm làm đẹp do chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa, các acid béo… Một nghiên cứu mới của Scotland cho...

Nội tiết Người viêm tuyến giáp Hashimoto nên chú ý tới các chất dinh dưỡng nào?

07/06/2017 16:35

Bệnh viêm tuyến giáp Hashimoto là một bệnh tự miễn phổ biến. Các nhà khoa học nhận thấy một số vi chất dinh dưỡng, cụ thể là iod, selen, sắt và vitamin D có thể ảnh hưởng tới tình...

Dinh dưỡng Tại sao một số người nên hạn chế ăn cà chua, khoai tây, cà tím?

07/06/2017 10:36

Một số loại củ, quả họ cà như cà chua, khoai tây, cà tím, ớt chuông… có thể chứa nhiều hợp chất hữu cơ như solanine, capsaicin đôi khi gây hại cho cơ thể. Đặc biệt, một số người...

Khỏe đẹp Tại sao bạn nên uống nhiều nước dù không thấy khát?

06/06/2017 16:47

Trong thời tiết nắng nóng, oi bức những ngày gần đây, việc uống nhiều nước không chỉ giúp bạn đỡ khát mà còn giúp làm mát cơ thể, hạn chế nguy cơ sốc nhiệt do thiếu nước. Chưa...

Khỏe đẹp Tại sao chị em dễ tăng cân sau khi kết hôn?

06/06/2017 15:41

Sau khi kết hôn, đa số chị em đều rơi vào trạng thái căng thẳng khi phải điều chỉnh lại lối sống cho phù hợp với gia đình nhà chồng. Nhiều người thậm chí còn căng thẳng hơn khi thấy...

Khỏe đẹp Tránh sốc nhiệt do chênh lệch nhiệt độ khi sử dụng điều hòa

06/06/2017 10:57

Vào những ngày oi bức, ai cũng muốn ngồi mãi trong phòng điều hòa để tránh nóng. Tuy nhiên, dùng điều hòa sai cách, ngồi quá lâu trong phòng điều hòa… đều có thể làm tăng nguy cơ sốc...

Dinh dưỡng Người bệnh tuyến giáp nên ăn gì để kiểm soát bệnh tốt?

05/06/2017 17:09

Một chế độ ăn lành mạnh cho người bệnh tuyến giáp không nên chứa quá nhiều calorie, nhưng phải đảm bảo chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tham khảo một số thực phẩm dưới đây để có...

Khỏe đẹp Làm sao để làm mát cơ thể trong ngày trời oi bức, nắng nóng?

05/06/2017 13:49

Lạm dụng điều hòa 24/7 có thể gây khô da, gây ra một số bệnh hô hấp khó chịu. Thay vào đó, hãy thử chống lại cái nóng mùa Hè bằng một số biện pháp đơn giản trong infographic dưới...