Bí quyết giảm cân

Uống nước chanh mật ong có giảm cân được không?
17/08/2015 17:24
Chào bác sỹ! Em thấy trên mạng có nhiều bài viết về uống nước chanh mật ong giúp giảm cân. Điều này có thật không? Muốn giảm cân, em nên ăn uống và tập luyện thế nào? Cảm ơn bác sỹ!...
Trái cây họ cam quýt: Bí quyết giảm cân cực hiệu quả!
17/08/2015 17:02
Các loại trái cây như bưởi, cam, chanh, quýt... cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh. Không chỉ thế, trái cây họ cam quýt còn góp phần không nhỏ vào quá...
Những thói quen xấu khiến bạn không thể giảm cân
17/08/2015 13:51
Dù tập luyện cật lực đi kèm chế độ ăn kiêng nhưng việc giảm cân của bạn vẫn rất khó khăn? Những thói quen xấu dưới đây có thể chính là nguyên nhân khiến bạn mãi phát...
Có nên uống thuốc giảm cân Contrave?
17/08/2015 12:14
Ngày nay, uống thuốc để giảm cân là cách mà nhiều người lựa chọn để thoát khỏi thân hình "quá khổ" khi không có nhiều thời gian hoặc không kiên trì tập luyện. Contrave là một trong...
Muốn bụng phẳng, nên hạn chế những thực phẩm này!
17/08/2015 10:36
Nhiều chị em thắc mắc không hiểu sao mình ăn ít vẫn bị tăng cân béo bụng và dù đã tập luyện đủ kiểu nhưng vòng hai vẫn to tròn, không thể nào eo ót cho được. Thực tế cho thấy, chính...
Thuốc giảm cân lorcaserin: Lợi ích và rủi ro
17/08/2015 10:17
Lorcaserin là một trong năm loại thuốc giảm cân hiếm hoi được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) chứng nhận an toàn và cho phép lưu hành tại Mỹ. Cũng như các loại thuốc giảm...
Lợi - hại của thuốc giảm cân Phentermine và Topiramate
17/08/2015 09:49
Được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) phê duyệt vào ngày 17/7/2012, thuốc giảm cân dạng kết hợp phentermine và topiramate hiện đang được lưu hành trên thị trường dưới...
Cách đốt chất béo đơn giản mà ai cũng có thể làm được
16/08/2015 17:31
Bạn sẽ ngạc nhiên bởi những bí quyết này rất đơn giản và hầu như không hề tốn kém nhưng lại có hiệu quả trong việc đốt cháy chất béo, giúp bạn lấy lại và duy trì vóc dáng hoàn...
9 loại thực phẩm giúp 'thổi bay' mỡ bụng
16/08/2015 13:47
Những thực phẩm như dưa hấu, cà chua, yến mạch... là những lựa chọn sáng suốt cho những chị em muốn giảm béo bụng, nhanh chóng sở hữu vòng 2 phẳng lì, đáng mơ ước.