• Chuyên đề:
6 động tác rèn nhóm cơ trung tâm cho người cao tuổi

6 động tác rèn nhóm cơ trung tâm cho người cao tuổi

14/07/2025 11:46
Cơ trung tâm bao quanh bụng và lưng đóng vai trò thiết yếu trong các cử động hằng ngày, giữ...
Nhiều điều có thể thay đổi theo hướng tốt hơn khi ta già đi

Nhiều điều có thể thay đổi theo hướng tốt hơn khi ta già đi

10/07/2025 10:37
Tuổi già không chỉ là sự suy giảm thể chất hay tinh thần. Với cách nhìn tích cực, mỗi...
Bí quyết sống hạnh phúc sau khi nghỉ hưu

Bí quyết sống hạnh phúc sau khi nghỉ hưu

09/07/2025 10:22
Nghỉ hưu không chỉ là thời gian thư giãn sau nhiều năm làm việc chăm chỉ, mà còn là thời...
Biện pháp tự nhiên phòng ngừa loét da khi nằm liệt lâu ngày
04/01/2017 16:59
Những người phải nằm liệt giường, ngồi xe lăn lâu ngày,… thường bị loét da nghiêm trọng do cơ thể không được vận động, khiến lưu thông máu kém. Những vết loét gây đau đớn, khó...
Vinamilk chăm sóc sức khỏe cho gần 80.000 người cao tuổi năm 2016
31/12/2016 13:51
Hưởng ứng chiến dịch Quốc gia về Người cao tuổi giai đoạn 2014 – 2020, năm 2016, Vinamilk đã tổ chức hơn 30 hội thảo chăm sóc sức khỏe cho gần 80.000 Người Cao Tuổi trên toàn quốc.
Biến chứng do sốt cao ở người cao tuổi
29/12/2016 17:17
Mọi lứa tuổi đều có thể bị sốt, nhưng với người cao tuổi (NCT) dễ làm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, thậm chí gây những hậu quả xấu, đặc biệt là sốt cao hoặc rất cao.
Thường xuyên khó thở có thể cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm
27/12/2016 16:24
Khó thở - một triệu chứng tưởng như bình thường và rất dễ bị bỏ qua có thể là dấu hiệu cho những tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là bệnh suy tim và phổi tắc nghẽn...
Chặn đứng đau mỏi và lục khục đầu gối bằng cách nào?
27/12/2016 16:20
Để chặn đứng đau mỏi và lục khục đầu gối, cần thực hiện tốt chế độ ăn uống, sinh hoạt đúng, bổ sung các dưỡng chất thiết yếu bằng thực phẩm chức năng và thuốc.
5 lý do khiến tuổi già trở nên tuyệt vời
25/12/2016 15:39
Già đi không chỉ có nghĩa là bạn có nhiều nếp nhăn hơn trên cơ thể mà cuộc sống của bạn cũng có nhiều thay đổi, bạn thức giấc nhiều hơn, lạc quan hơn, từng trải hơn… Dưới đây là...
Tắm hơi thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mất trí?
19/12/2016 17:11
Theo các nhà khoa học Phần Lan, tắm hơi, xông hơi thường không chỉ giúp giảm căng thẳng, thư giãn mà còn có thể làm giảm nguy cơ mất trí ở người cao tuổi.