Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu

Koloniträdgårdar - Bí quyết sống khỏe từ Thụy Điển

Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

Viêm đường tiết niệu nguy hiểm thế nào với người cao tuổi?

Yếu tố lão hóa bạn không thể kiểm soát: Gene di truyền

7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu

22/08/2025 15:00

Nghỉ hưu là một bước ngoặt lớn trong cuộc đời, và việc chuẩn bị không chỉ dừng lại ở...

Koloniträdgårdar - Bí quyết sống khỏe từ Thụy Điển

19/08/2025 10:43

Chăm sóc những khu vườn nhỏ hay còn gọi là koloniträdgårdar đang được người Thụy Điển...

Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

16/08/2025 14:14

Mặc dù di truyền đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa, nhưng đã có nghiên cứu cho thấy...

Chăm già

Chăm già 6 bí quyết đơn giản để sống khỏe ở tuổi 50

06/02/2017 17:03

Nhiều người ở tuổi 50 chưa thực sự nghĩ về sức khỏe bản thân, bởi họ vẫn cảm thấy khỏe nhưng theo các chuyên gia, mọi biến đổi trong cơ thể từ sau 50 tuổi là biểu đồ đi xuống....

Chăm già TPCN giúp tăng cường sức đề kháng cho người cao tuổi khi trở mưa lạnh

25/01/2017 06:41

Do hệ miễn dịch suy yếu, sức đề kháng giảm nên người cao tuổi có nguy cao bị nhiễm bệnh khi trời trở lạnh, mưa phùn, gió bấc. Hãy bổ sung ngay những chất hoặc thực phẩm chức năng...

Chăm già Tiết lộ bí quyết ăn uống của những người trường thọ nhất

22/01/2017 12:13

Theo Secretchina, một chuyên gia nghiên cứu về tuổi thọ người Mỹ đã tiến hành nghiên cứu các khu vực trường thọ nhất trên thế giới, nơi có những người cao tuổi mà vẫn tràn đầy...

Chăm già Caffeine giúp làm giảm tình trạng viêm mạn tính ở người già

19/01/2017 17:37

Nhiều người có thói quen uống cà phê buổi sáng để cung cấp năng lượng cho ngày làm việc hiệu quả. Mới đây, các nhà khoa học Mỹ còn nhận thấy uống cà phê giúp bảo vệ sức khỏe tim...

Chăm già Tại sao người cao tuổi bổ sung calci mà vẫn không thấy hiệu quả?

18/01/2017 16:16

Những người cao tuổi trên (50 tuổi) có nguy cơ thiếu calci do nhu cầu calci tăng nhưng cơ thể không thể hấp thụ calci tốt như khi còn trẻ. Thế nhưng việc bổ sung calci cho người cao tuổi không...

Chăm già Acid chicoric trong rau quả giúp cải thiện trí nhớ ở bệnh nhân Alzheimer

13/01/2017 15:25

Một tin vui cho những bệnh nhân Alzheimer: Đó là họ có thể cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ bằng cách ăn nhiều hơn các loại rau quả chứa acid chicoric như rau diếp xoăn, húng quế......

Chăm già Người cao tuổi bị viêm khớp tập thể dục bao nhiêu thì đủ?

10/01/2017 14:43

Để duy trì khả năng vận động, những người cao tuổi bị viêm khớp vẫn được khuyến khích nên tập thể thao. Tuy nhiên tập quá sức có thể phản tác dụng, gây đau đớn và nản chí ở...

Chăm già Dành 60 phút ngủ trưa giúp người cao tuổi cải thiện trí nhớ tốt nhất

10/01/2017 08:51

Nghiên cứu mới cho thấy, 60 phút là khoảng thời gian ngủ trưa lý tưởng để cải thiện trí nhớ và khả năng tư duy một cách tốt nhất cho người cao tuổi.

Chăm già Nhiễm trùng huyết dễ "ghé thăm" người cao tuổi

09/01/2017 15:22

Nhiễm khuẩn huyết hay nhiễm trùng huyết là căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi dễ gây nguy hiểm tới tính mạng, nhưng lại khó chẩn đoán. Dưới đây là một số dấu hiệu giúp...

Chăm già Chế độ ăn uống Địa Trung Hải giúp ngăn ngừa teo não ở người lớn tuổi

06/01/2017 14:50

Không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch, tuân thủ chế độ ăn uống Địa Trung Hải còn có thể giúp người cao tuổi duy trì khối lượng não bộ, từ đó giúp phòng ngừa các bệnh liên quan đến...