• Chuyên đề:
Vì sao uống nước tăng lực mà vẫn uể oải?

Vì sao uống nước tăng lực mà vẫn uể oải?

12/03/2026 11:48
Nước tăng lực có thể cung cấp cho bạn năng lượng tức thì, nhưng kéo theo sau đó là cảm giác...
4 loại trà hỗ trợ cân bằng nội tiết tố

4 loại trà hỗ trợ cân bằng nội tiết tố

12/03/2026 10:37
Một số loại trà thảo mộc hỗ trợ cân bằng nội tiết tố. Nội tiết tố giữ vai trò quan...
Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12

Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12

11/03/2026 09:48
Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng với nhiều chức năng...

 

5 loại trái cây giúp giảm acid uric trong máu
15/06/2018 14:33
Nồng độ acid uric trong máu cao có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như viêm khớp, gout. Ngoài việc tránh ăn nhiều thịt đỏ, cắt giảm lượng rượu bia, cà phê, bạn cũng nên ăn...
Chỉ dẫn giúp bà bầu ăn hải sản an toàn
15/06/2018 10:01
Phụ nữ mang thai luôn phải chú ý khi lựa chọn đồ ăn thức uống. Bởi lẽ, những gì mà họ ăn vào có thể ảnh hưởng sâu sắc tới cơ thể chính họ và thai nhi. Vậy, ăn hải sản khi đang mang...
Tại sao bạn nên đông lạnh nước cam?
15/06/2018 08:46
Các nhà khoa học phát hiện ra rằng, cơ thể có thể hấp thu được nhiều chất chống oxy hóa hơn khi nước cam được đông lạnh so với nước trái cây tươi hoặc tiệt trùng.
Infographic: 12 món ăn nhẹ giúp bạn tỉnh táo khi làm việc
14/06/2018 09:52
Nếu thường xuyên cảm thấy khó tập trung, buồn ngủ, uể oải khi làm việc, bạn sẽ không thể nào hoàn thành công việc tốt. Đừng quá lạm dụng cà phê, nước tăng lực. Các loại đồ...
4 lợi ích của chế độ ăn chay lành mạnh
13/06/2018 15:14
Theo các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ, ăn chay là chế độ ăn tốt cho sức khỏe vì có thể giúp hạn chế nguy cơ mắc nhiều bệnh. Nếu còn đắn đo xem có nên chuyển sang ăn chay hay không thì hãy đọc 4...
5 tác dụng phụ của tỏi: Biết sớm sẽ tốt cho sức khỏe của bạn!
13/06/2018 13:41
Tỏi là một loại gia vị được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, cũng giống như các thực phẩm khác, việc ăn tỏi cũng có những rủi ro nhất định. Dưới đây là những...