Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Bị táo bón? Tránh ngay 5 thực phẩm này vào buổi tối

Trái sung Mỹ và hàng loạt lợi ích đối với sức khỏe

Điểm mặt những thực phẩm càng ăn càng khát nước

Một cốc nước mật ong buổi sáng cho ngày nhiều năng lượng

Lợi ích sức khỏe từ quả đào

Bị táo bón? Tránh ngay 5 thực phẩm này vào buổi tối

16/07/2025 16:42

Ăn tối không hợp lý có thể khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, gây đầy bụng, khó...

Trái sung Mỹ và hàng loạt lợi ích đối với sức khỏe

16/07/2025 15:20

Sung Mỹ đang ngày càng phổ biến không chỉ trong giới bonsai mà còn cả chế độ ăn uống lành...

Điểm mặt những thực phẩm càng ăn càng khát nước

16/07/2025 14:36

Không chỉ ăn mặn gây khát nước, mà nhiều thực phẩm quen thuộc khác cũng có thể gây mất...

Dinh dưỡng 9 thực phẩm tiêu mỡ, giải độc mùa Tết

11/02/2016 11:23

Lượng thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường bột trong ngày Tết dễ khiến gan, thận của bạn phải làm việc quá tải. Chính vì thế, bạn đừng quên trữ sẵn những thực phẩm sau đây để...

Dinh dưỡng Những thực phẩm Tết dễ gây ngộ độc

10/02/2016 07:32

Một số loại thực phẩm rất phổ biến và bổ dưỡng cho cơ thể nhưng có thể ẩn chứa những chất độc gây nguy hiểm đến tính mạng của người lỡ ăn phải.

Dinh dưỡng Ăn Tết thả phanh dáng vẫn thon gọn

10/02/2016 00:13

Tình trạng tăng cân sau Tết trở thành nỗi ám ảnh của chị em. Làm sao để ăn Tết thoải mái mà vẫn eo thon dáng đẹp?

Dinh dưỡng Các thực phẩm giúp thải độc gan sau Tết

09/02/2016 23:37

Mỗi dịp Tết đến, lá gan thường phải "gồng mình" làm việc vất vả hơn bởi chúng ta liên tục đưa vào cơ thể các chất độc hại từ rượu, bia, thực phẩm chiên rán... Bạn có thể thải...

Dinh dưỡng Thực phẩm giúp chống say, giải rượu cho quý ông vui Tết

09/02/2016 06:11

Hạn chế rượu bia, uống biết “lượng sức mình” là cách chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tốt nhất. Tuy nhiên, trong trường hợp khó tránh khỏi cuộc nhậu trong những ngày lễ Tết, bạn...

Dinh dưỡng Nhâm nhi một ly cocktail Margarita cổ điển

08/02/2016 17:35

Margarita là loại cocktail gốc rượu Tequila phổ biến nhất thế giới. Tequila thường kết hợp với Triple Sec hoặc Cointreau hay bất cứ loại rượu mùi vị cam nào khác, cùng với nước chanh...

Dinh dưỡng Giải mã lợi ích sức khỏe của 10 loại trái cây ngày Tết

08/02/2016 14:54

Trong nhà bạn đã có sẵn những loại quả này chưa?

Dinh dưỡng 9 loại mỳ người Trung Quốc ăn trong năm mới để "lấy may"

08/02/2016 09:40

Trong ngày đầu năm mới, người dân Trung Quốc thường có thói quen ăn mì vì sợi mì dài tượng trưng cho sự trường thọ, sống lâu trăm tuổi.

Dinh dưỡng Lợi ích của 3 loại hạt thường ăn ngày Tết

08/02/2016 08:26

Các loại hạt thường được sử dụng thường xuyên trong dịp Tết cũng có những công dụng và tác hại khác nhau cho sức khỏe con người mà chúng ta không ngờ đến.

Dinh dưỡng Người bệnh đái tháo đường có được ăn bánh chưng?

07/02/2016 09:53

Người bệnh đái tháo đường có được ăn bánh chưng hay không? Tôi rất thích ăn bánh chưng nhưng sợ ăn bánh chưng gây tăng đường huyết. (omcha***@gmail.com)