• Chuyên đề:
Đâu là chế độ ăn phù hợp với người bệnh rung nhĩ?

Đâu là chế độ ăn phù hợp với người bệnh rung nhĩ?

06/06/2026 14:15
Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã là một chế độ ăn uống nổi tiếng lành mạnh, có thể...
Rước họa từ độc tố tự nhiên trong thực phẩm

Rước họa từ độc tố tự nhiên trong thực phẩm

05/06/2026 17:11
Rất nhiều thực vật tự sản sinh độc tố để chống lại sâu bệnh. Những chất độc này...
Các thực phẩm giàu chất điện giải bạn nên thêm vào chế độ ăn ngày Hè

Các thực phẩm giàu chất điện giải bạn nên thêm vào chế độ ăn ngày Hè

05/06/2026 14:00
Chất điện giải là các khoáng chất thiết yếu mang điện tích khi hòa tan trong chất lỏng....

 

Những lợi ích của cần tây
03/08/2015 17:35
Cần tây là một loại rau gia vị được sử dụng phổ biến trong các món ăn hàng ngày. Tuy nhiên, ít người biết những lợi ích cho sức khỏe của loại thực phẩm này mang lại. Dưới dây là...
Để gan khỏe, nên uống cà phê!
03/08/2015 17:03
Không chỉ là một thức uống thơm ngon, cà phê còn là loại đồ uống giúp gan khỏe mạnh hơn.
Những bí mật về rau súp lơ
03/08/2015 16:50
Khi ăn súp lơ, bạn sẽ nhận được lợi ích từ những hợp chất chống ung thư có trong súp lơ xanh, trắng... Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn thoải mái món này.
Bụng phẳng nhờ 7 loại trái cây thần kỳ
03/08/2015 16:38
Không chỉ cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu, những loại trái cây này còn giúp các chị em phụ nữ giảm cân hiệu quả và có được vòng eo thon gọn.
Ăn đúng cách cho túi mật khỏe mạnh
03/08/2015 15:08
Cách tốt nhất để phòng ngừa các bệnh ở túi mật (sỏi mật, viêm túi mật, ung thư túi mật…) là áp dụng chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục và giữ cân nặng ổn định. Ai cũng...
7 loại trái cây không dành cho người bệnh đái tháo đường
03/08/2015 14:33
Nhiều người bị mắc bệnh đái tháo đường chỉ dám ăn ít, thậm chí không ăn hoa quả chín ngọt vì sợ rằng trong đó có nhiều đường, sẽ gây tăng đường huyết. Tuy nhiên, chính sự...
Matcha tốt gấp 10 lần trà xanh!
03/08/2015 11:48
Từ nhiều năm qua, trà xanh được nhiều người ca tụng bởi các lợi ích sức khỏe đến từ chất chống oxy hóa có trong lá trà, tốt cho tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu vừa...
Dễ gặp họa vì thiếu Magne
03/08/2015 11:42
Nguyên tố vi lượng Magne đóng vai trò trong một loạt các chức năng của cơ thể mà thiếu nó, bạn có thể mắc nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm như loãng xương, tim mạch... Khi bạn cảm thấy...
Lợi ích tuyệt vời của quả thanh long
03/08/2015 11:40
Thanh long có hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Đặc biệt, lượng vitamin, khoáng chất cùng các acid béo và chất xơ dồi dào đã được minh chứng với tác dụng dưỡng ẩm, chống viêm, ngăn...
Khoai sọ, khoai môn: Những người bạn tuyệt vời của trái tim
03/08/2015 10:40
Khoai sọ, khoai môn là những loại cây trồng rất phổ biến ở Việt Nam và nhiều quốc gia trên thế giới. Ngoài vai trò làm thực phẩm, ít người biết rằng những loại củ này còn có công...