Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Rước họa từ độc tố tự nhiên trong thực phẩm

Các thực phẩm giàu chất điện giải bạn nên thêm vào chế độ ăn ngày Hè

Ăn thực phẩm nào dễ gây khát nước?

Rửa sạch thực phẩm có giúp loại bỏ hết dư lượng thuốc trừ sâu?

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

Đâu là chế độ ăn phù hợp với người bệnh rung nhĩ?

06/06/2026 14:15

Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã là một chế độ ăn uống nổi tiếng lành mạnh, có thể...

Rước họa từ độc tố tự nhiên trong thực phẩm

05/06/2026 17:11

Rất nhiều thực vật tự sản sinh độc tố để chống lại sâu bệnh. Những chất độc này...

Các thực phẩm giàu chất điện giải bạn nên thêm vào chế độ ăn ngày Hè

05/06/2026 14:00

Chất điện giải là các khoáng chất thiết yếu mang điện tích khi hòa tan trong chất lỏng....

Nghiên cứu - Sản xuất "Ung thư da ác tính không nên bổ sung chất chống oxy hóa!"

04/08/2015 20:21

Các chất chống oxy hóa (antioxidant) thường được ca ngợi là có nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người, đặc biệt là trong việc phòng ngừa ung thư. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu...

Dinh dưỡng Công dụng tuyệt vời của quả chà là khô

04/08/2015 17:53

Trong số những loại hoa quả khô, chà là được xem là món ăn nhẹ có giá trị dinh dưỡng cao đồng thời cũng mang đến lợi ích cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng bà bầu ở 3 tháng giữa thai kỳ

04/08/2015 17:43

3 tháng giữa thai kỳ là giai đoạn em bé phát triển nhanh nhất, bởi vậy chế độ dinh dưỡng của mẹ trong giai đoạn này phải tăng lên gấp 3, 4 lần so với bình thường. Cùng Health+ tìm hiểu...

Khỏe đẹp Cà phê hỗ trợ điều trị ung thư đại tràng

04/08/2015 17:34

Chất caffeine có trong cà phê có thể làm giảm đáng kể ung thư đại tràng tái phát ở bệnh nhân ung thư đại tràng giai đoạn 3 đã được điều trị.

Dinh dưỡng Uống hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm giảm trí nhớ

04/08/2015 17:31

Uống một ly cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ phổ biến) nhưng uống nhiều hơn 2 ly cà phê mỗi ngày có thể dẫn đến việc giảm trí nhớ, Daily Mail trích...

Dinh dưỡng Khỏe đẹp hơn nhờ các loại nước ép rau củ

04/08/2015 17:19

Vẫn biết là các loại nước ép rau củ tốt cho sức khỏe nhưng từng loại nước ép có tác dụng như thế nào, có thể nhiều người còn chưa biết. Để tăng thêm phần phong phú cho thực đơn...

Dinh dưỡng Cách làm Pisco Sour – cocktail trứ danh của người Peru

04/08/2015 17:06

Hương vị thơm lừng của rượu nho Pisco, vị hơi chua chua của chanh, vị ngọt mát của đường và đá, bùi bùi nhè nhẹ của trứng và một chút đăng đắng của rượu Angostura làm nên thức...

Dinh dưỡng Ăn bao nhiêu cá một tuần tốt cho sức khỏe?

04/08/2015 16:37

Mỗi tuần một người nên ăn khoảng 340gr cá. Phụ nữ sắp, đang có thai hoặc cho con bú không nên ăn quá 280gr cá béo và tránh cá nhám, cá cờ.

Dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ

04/08/2015 16:31

Dinh dưỡng của bà bầu trong 3 tháng đầu rất quan trọng, bởi thời gian này, các bà bầu thường có hiện tượng ốm nghén, thai nhi đang phát triển hệ thần kinh và cũng là giai đoạn dễ sảy...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Có phải ăn nhiều đường sẽ dễ mắc bệnh tim?

04/08/2015 15:50

Chào bác sỹ, tôi vừa đọc được trong một bài báo có nói ăn nhiều đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Điều đó có đúng không thưa bác sỹ? (combon***@yahoo.com)