Nên cho trẻ dùng probiotics hay prebiotics?
21/10/2017 14:22
Probiotics và prebiotics là những chất bổ sung đã được chứng minh là có thể cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, trẻ là đối tượng hệ tiêu hóa còn đang phát...
Phòng ngừa bệnh trầm cảm chỉ với 1 giờ tập thể dục mỗi tuần
21/10/2017 15:20
Nghiên cứu mới với sự tham gia của gần 34.000 người cho thấy, nguy cơ trầm cảm có thể giảm đáng kể nếu chúng ta dành ít nhất 1 giờ tập thể dục mỗi tuần, bất kể cường độ tập...
Cuối tuần làm gà sốt phô mai béo ngậy chiêu đãi cả nhà
21/10/2017 11:39
Thịt gà săn chắc, quyện với phô mai béo ngậy làm cho món ăn thơm ngon, hấp dẫn hơn. Còn chần chừ gì nữa, hãy đọc các hướng dẫn dưới đây để vào bếp làm ngay món ngon này nhé.
Chị em cần biết: 7 cách hay nhất giúp giảm đau bụng kinh
20/10/2017 15:27
Đau bụng kinh thường xảy ra trước kỳ kinh nguyệt từ 1 tuần đến 10 ngày. Đó có thể là một cơn đau râm ran không ảnh hưởng tới sinh hoạt của bạn, nhưng nó cũng có thể gây ra sự đau...