Những thực phẩm cần tránh nếu gặp phải những vấn đề về đường tiêu hóa
29/05/2020 15:27
Các bệnh về đường tiêu hóa luôn khiến chúng ta gặp rất nhiều khó khăn trong việc lựa chọn đồ ăn sao cho phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ liệt kê những loại thực phẩm cần tránh nếu...
Người bị rối loạn thần kinh tim không nên ăn gì?
29/05/2020 14:46
Rối loạn thần kinh tim, hay rối loạn thần kinh thực vật là tình trạng chỉ chung các hiện tượng rối loạn không rõ nguyên nhân có liên quan đến trái tim như tim đập nhanh, tim đập chậm, dễ...
Đi bộ 60 phút mỗi ngày có giúp bạn giảm cân?
29/05/2020 14:44
Dù đi bộ thường xuyên mang lại những lợi ích sức khỏe là điều không thể chối cãi nhưng nhiều người vẫn không coi hình thức tập thể dục này mang lại hiệu quả trong việc giảm cân....
5 cách giữ cho phổi khỏe mạnh
29/05/2020 11:35
Các bệnh về đường hô hấp như hen suyễn, phổi tắc nghẹn mạn tính có nguy cơ tử vong cao chỉ sau ung thư phổi. Vì vậy, bảo vệ sức khỏe của phổi là một việc vô cùng cần thiết.
Dầu hạt nho có lợi gì cho người bị tăng huyết áp, viêm khớp?
29/05/2020 10:11
Từ lâu, các nhà khoa học đã đánh giá cao lợi ích sức khỏe của dầu hạt nho cho da và mái tóc. Tuy nhiên, nhờ đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, dầu hạt...
Tối nay ăn gì: Gợi ý 3 mâm cơm ngày Hè ngon, ngọt, bổ dưỡng
29/05/2020 10:06
Bà nội trợ đảm đang sẽ biết cách để kéo gia đình cùng quây quần bên mâm cơm ngày Hè vừa thanh mát, thơm ngon và tạo được không khí vui vẻ, thư giãn. Bếp Health+ sẽ giới thiệu một số...
Tiết lộ kinh nghiệm giảm cân, đốt cháy calo của người Ấn Độ
28/05/2020 17:01
Trước khi giảm cân lành mạnh, bạn cần đặt mục tiêu và xác định chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng sức khỏe. Bạn có thể tham khảo “chiến lược” giảm cân lành mạnh của...