Tập yoga tốt cho não bộ, sức khỏe tinh thần như thế nào?
10/10/2019 16:44
Yoga từ lâu đã được biết đến là một bộ môn giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sự dẻo dai, độ bền cũng như thư giãn trí óc. Vậy nó có tác động đến não bộ, sức khỏe tinh thần cảu bạn...
Vì sao tôi bị cứng khớp vào buổi sáng?
10/10/2019 15:43
Chào bác sỹ! Sau khi thức dậy vào buổi sáng tôi thường bị cứng khớp. Cứng khớp khiến tôi bị khó chịu và gặp khó khăn khi di chuyển? Vì sao tôi bị cứng khớp? Tôi nên làm gì để cải...
8 mẹo để có giấc ngủ trưa chất lượng, giúp bạn thấy tỉnh táo hơn
10/10/2019 11:29
Nhiều chuyên gia cho rằng, có giấc ngủ trưa chất lượng sẽ giúp bạn tăng năng lượng, thấy tỉnh táo hơn tới 54% khi làm việc vào buổi chiều. May mắn là có vài mẹo đơn giản bạn có thể...
Ăn uống như thế nào để đẹp da, chống lão hóa?
10/10/2019 10:49
Lão hóa da là dấu hiệu của tuổi tác. Tuy nhiên, chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp ích rất nhiều cho chị em trong việc xóa mờ nếp nhăn, chống lão hóa để luôn trẻ đẹp, rạng ngời.
Vòng loại World Cup 2022: Gặp Malaysia, thầy Park có át chủ bài nào?
10/10/2019 09:59
Chỉ 10 tiếng nữa, đội tuyển Việt Nam sẽ tiếp đội tuyển Malaysia trên sân Mỹ Đình trong lượt trận thứ 3 vòng loại 2 World Cup 2022. Người hâm mộ thì vẫn đang đặt câu hỏi, đâu là "át...
Nhận biết nhanh những dấu hiệu mọc răng của con yêu
10/10/2019 08:16
Trẻ em thường mọc răng khi được 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp trẻ mọc răng sớm hoặc muộn hơn. Dưới đây là những dấu hiệu thường xuất hiện khi bé 6 tháng tuổi...
Video: 4 thói quen lành mạnh để sống lâu, sống thọ hơn
09/10/2019 17:53
Muốn sống lâu, sống thọ không khó, bạn chỉ cần chăm chỉ tập thể dục, ăn uống điều độ là có thể thành công. Dưới đây là 4 thói quen lành mạnh mà bạn nên làm để khỏe mạnh hơn,...