5 thực phẩm giúp làm sạch mạch máu, phòng bệnh tim mạch
15/10/2019 16:02
Chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng giúp làm sạch mạch máu, phòng bệnh tim mạch cho bạn. Vậy ăn gì để mạch máu sạch, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch?
Người bệnh tăng huyết áp có nên bổ sung kali?
15/10/2019 15:31
Chào bạn! Tôi bị tăng huyết áp và một người bạn của tôi khuyên tôi nên bổ sung kali để giảm bệnh. Liệu đó có phải là một ý tưởng tốt không? Nếu có thể bổ sung kali thì tôi nên bổ...
6 thói quen xấu gây hại cho mắt, ảnh hưởng đến thị lực
15/10/2019 15:25
Một số thói quen xấu có thể gây khô, mỏi, tổn thương mắt, ảnh hưởng xấu đến thị lực của bạn, có thể dẫn đến mù lòa. Đó thói quen nào, hãy đọc bài viết sau.
Não bị tổn thương vì những thói quen bạn vẫn làm hàng ngày
15/10/2019 12:19
Những thói quen hàng ngày có thể vô tình "tiêu diệt" các tế bào não khiến chúng ta có nguy cơ bị rối loạn tâm thần như trầm cảm, lo lắng hoặc mắc các bệnh về thể chất như Alzheimer,...
10 thực phẩm có thể khiến cơn cảm lạnh, cúm thêm nghiêm trọng
15/10/2019 11:12
Có thể bạn đã biết ăn chút soup gà, uống trà gừng… có thể khiến bạn thấy dễ chịu hơn khi bị cảm lạnh, cúm. Vậy còn những thực phẩm có thể khiến cơn cảm lạnh, cúm thêm nghiêm...
8 chất dinh dưỡng giúp nam giới tăng cường cơ bắp
15/10/2019 09:54
Đàn ông có cơ bắp phát triển và có tốc độ trao đổi chất khác với phụ nữ. Cơ thể đàn ông cũng cần nhiều chất dinh dưỡng và calo hơn để phát triển thể chất và giữ được năng...